DIPLOMA IS BINNEN. Lisa S. heeft haar diploma behaald voor assistent Leider 2. Ze heeft deze opleiding van de KNGU succesvol afgerond. We zijn trots op haar . Zij ontving van de voorzitter Edmée namens het bestuur de felicitaties en een mooi cadeau. Volgend jaar gaat ze bij Heres beginnen als trainster. Wij wensen haar succes en veel plezien in de lessen.
NIEUWSARTIKELEN 2022-2023
Nieuwsartikelen 2022-2023
IMPRESSIE VAN DE EINDWEEK MET LEUKE ACTIVITEITEN
HERES TWEEDE BIJ REEUWIJK-BODEGRAAFSE SPORTONTMOETING!
De afgelopen twee weken streden zes verenigingen uit onze gemeente met elkaar in allerlei verschillende sporten. Aan het eind van de twee weken bleek ESTO de sterkste ploeg, gevolgd door HERES en op de derde plaats Vriendenschaar.
Gefeliciteerd allemaal. De KNGU vermeld dat gymnastiek de basis legt voor alle sporten, dat is nu ook zichtbaar op deze wedstrijd, gezien deze knappe prestatie van de leden van het Heres team.
REBO SPORTONTMOETING, HERES DOET WEER MEE. Het is de 13e editie van de ReBo Sportontmoeting. Zes verenigingen doen mee: ROHDA"76, BZ&PC, ESTO met twee teams , Vriendenschaar, VSTS en G.V.Heres. De sporten die dit jaar voorbij zullen komen, zijn: atletiek, softbal, poolen, flagfootball, handbal en natuurlijk aan het einde van het programma het Slotevenement.
Heres staat knap op de tweede plaats. Kom ons team aanmoedigen op de laatste twee onderdelen:
woe 5 juli 19.30 uur handbal in de Sporthoeve
vrij 7 juli 19.30 uur slotevenement bij ESTO
HERES CLUB EVENT : Zaterdag 17 juni was de dag van het Heres Club Event. De turnsters en turners toonden publiek en jury wat zij het afgelopen jaar hebben geleerd. De dag begon met de groepen 6 tot en met 8, gevolgd door een wedstrijd met de selectie en de middelbare school meiden.De deelnemers lieten oefeningen zien op de balk, op de airtrack, op sprong en op de brug. Naast acrobatische elementen, zoals overslagen Arabieren salto’s waren er ook danselementen. Veel turnsters lieten een vloeroefening op muziek zien. Uiteindelijk werden er in de verschillende categorieën medailles uitgereikt en kreeg iedereen een “super leuk dat je er was” medaille mee naar huis. De afgelopen week waren er ook meerdere meetmomenten in de reguliere lessen bij de kinderen van groep 2 tot en met 5. Tijdens deze momenten hebben juryleden gekeken naar verschillende grondbeginselen van turnelementen (trajecten). Per traject lieten zij op hun eigen niveau zien wat ze al kunnen. Alle kinderen ontvingen een mooie medaille en een diploma. Kortom, een zeer geslaagde week bij Heres, waarbij iedereen zichtbaar heeft genoten! in het FOTOALBUM staan al de eerste foto's van de dag
AFSCHEID RENEE.
Helaas hebben we zatedag afscheid moeten nemen van onze trainster Renee. Renee heeft zelf geturnd bij de selectie van Heres en ging daarna lesgeven bij de recreanten en de selectie. Ze heeft 6 jaar lesgegeven. We zullen haar missen. Gelukkig zien we haar wel terug als inval of hulp bij evenementen.
Een mooi Herescadeau kreeg Renee van het bestuur.
Het Heres kamp in Vierhouten was geweldig:
veel spellen gedaan, geschilderd, gelachen, geslapen?, gedanst, gezwommen, maskers gemaakt, lekker gegeten en als hoogtepunt van de zaterdagavond: the masked singer
Kijk naar de leuke foto's in het fotoalbum : klik HIER
DE BELANGRIJKSTE PUNTEN VAN DE ALV 1:
- Begroting 2023 akkoord
- Reservering voor nieuwe toestellen akkoord
- Verhoging basiscontributie akkoord: €2.50 per periode ( =per 5 maanden)
- Leden Continuteitencommissie nog niet benoemd, daarvoor komt een extra ALV
DE BELANGRIJSKTE PUNTEN VAN DE ALV 2:
- Nieuwe statuten akkoord
MIDDENBOUW SELECTIE KAMPIOEN
Op zaterdag 15 april had de middenbouw selectie de finale van de turncompetitie in poule 3 in de Sporthoeve in Bodegraven. Gefeliciteerd!
We zijn trots op deze meiden en hun trainster Gaby voor deze knappe prestatie.
Het verslag van de wedstrijd volgt.
TEAM VAN MIDDENBOUW TURNSELECTIE DOOR NAAR FINALE
Bij kwalificatiewedstrijd derde plaats: Zaterdag 11 maart hadden de turnsters van de middenbouw turnselectie hun tweede kwalificatie teamwedstrijd in Hazerswoude. De negen leden van dit team zijn Amber, Naomi, Demi, Eline, Imke, Joy, Lisa, Amy en Jente. Vandaag kwamen er zes in actie, maar desondakts was dit hechte en gezellige team geheel compleet om elkaar aan te moedigen. Dat is ook de inzet van de teamwedstrijden. Prachtige oefeningen werden uitgevoerd en nieuwe successen werden gevierd! Zo lukte bij iedereen de radslag op de balk. Dit heeft bijgedragen aan het mooie teamresultaat, een derde plek! Ook schitterden de turnsters in hun nieuwe trainingspakken.
Zaterdag 15 april turnen zij de finale in de sporthoeve in Bodegraven, wees welkom om het team aan te moedigen.
NIEUWE TRAININGSPAKKEN BIJ HERES: Onze bovenbouw selectie had de primeur: ze droegen de nieuwe Heres pakken tijdens de teamwedstrijd in Gouda. We zijn blij met de nieuwe trainingspakken! Ons logo komt er heel mooi op uit en de pakken zitten lekker.
Voor de midden- en bovenbouw selectie is het noodzakelijk een Heres trainingspak te hebben om tijdens de wedstrijden te dragen. Maar alle leden kunnen een pak aanschaffen. En er is ook een mooie rugzak met logo te bestellen bij leverancier Sportemotion. Klik op de BESTELLINK of kijk op onze website bij INFORMATIE/KLEDING
SELECTIE BOVENBOUW WEER TWEEDE PLAATS bij teamwedstrijd!
Zaterdag 18 februari turnde de bovenbouw selectie van Heres Bodegraven haar tweede teamwedstrijd. De turnsters zijn in de trainingen hard bezig geweest om zichzelf extra uit te dagen. Dit resulteerde in moeilijkere oefeningen, waarin de turnsters meer van zichzelf hebben laten zien. Alhoewel de wedstrijd niet vlekkeloos verliep, hebben de turnsters er samen voor geknokt en een mooie tweede plek binnen gesleept. Nu is het wachten op de definitieve uitslag van de andere teams in de poule, maar met een positief gevoel kijken wij uit naar de finale op 25 maart in Nieuwkoop.
FIJNE SAMENWERKING MET MBO RIJNLAND ZOETERMEER. Op woensdag 1 februari hebben negen studenten vanuit MBO Rijnland een workshop gegeven aan veertig turnsters en turners van HERES Bodegraven. Deze negen studenten volgen de opleiding tot pedagogisch medewerker kinderopvang. In deze opleiding worden cursussen, generieke vakken, loopbaanbegeleiding en vaardigheidstrainingen aangeboden. Het echt leren omgaan met kinderen leer je volgens de studenten pas echt in de praktijk. Om deze reden hebben zij een gezonde leefstijl workshop georganiseerd, waar kinderen veel konden bewegen en informatie kregen over gezond leven. Trainster Gymnastiekvereniging Heres en docent Zorg en Welzijn Irene Bos geeft aan dat een gezonde leefstijl de sleutel is voor een gezonde start van kinderen en dat haar studenten daarin de toekomstig professionals zijn. Hun opvoedvaardigheden zorgen ervoor dat zij kinderen bij een gezonde leefstijl kunnen ondersteunen en stimuleren. De workshop bij Heres was een groot succes, waarin studenten en kinderen erg enthousiast waren. Heres staat bekend als erkend leerbedrijf, waarin jongeren de kans krijgen om zich te ontwikkelen tot assistent, trainster en vrijwilliger.
GA JIJ OOK GEZELLIG MEE OP HERES KAMP? SCHRIJf JE IN op maandag 6 februari !
➢ Hoe laat: 19:30 uur
➢ Waar: In de hal van de Sporthoeve
➢ Meenemen: inschrijfformulier, kopie ID, pinpas of contant geld
voor HET INSCHRIJFFORMULIER en meer info klik HIER
TEAMS HERES SUCCESVOL MET TWEE KEER TWEEDE PLAATS: Zaterdag 28 januari waren de eerste teamwedstrijden van het seizoen. De turnselectie van Heres deed mee in poule 1 (Bovenbouw) en poule 3 (Middenbouw). ‘s Ochtends vroeg was het de beurt aan de Bovenbouw. Het team bestaande uit Mandy, Tess, Dewi, Iris, Zoë, Tara, Sophie en Karina. Per wedstrijd mogen er maximaal 6 meiden meedoen, dat betekent dat niet iedereen zaterdag in actie kwam. Na de prachtige oefeningen, behaalde het team een knappe 2e plaats. Ook individueel waren er goede prestaties. Zo werd Mandy 2e op sprong en 3e op brug. Dewi werd 2e op vloer. Aan het einde van de middag, na lang wachten, wat het de beurt aan de Middenbouw. Ook hier geld dat er dit keer 6 turnsters in actie kwamen. Voor velen een eerste teamwedstrijd, maar wat hebben zij veel plezier beleefd en mooie oefeningen laten zien. Het team bestaande uit Naomi, Joy, Demi, Amber, Jente, Eline, Imke, Lisa en Amy behaalde ook een mooie 2e plaats. Naomi werd overal eerste in niveau 4.Al met al een heerlijk, geslaagd turnweekend voor de selectie meiden van Heres Bodegraven. Op naar de volgende wedstrijden!
MANDY 11e plaats IN KWALIFICATIEWEDSTRIJD TOPSPORTCENTRUM ROTTERDAM
15 januari was Mandy Both van de turnselectie van Heres Bodegraven aanwezig in Topsportcentrum Rotterdam voor haar tweede kwalificatie wedstrijd van het seizoen.
Mandy komt uit in de 4e divisie, en turnde net zoals de vorige kwalificatie wedstrijd, strakke en stabiele oefeningen. Dit resulteerde in een mooie 11e plek, met een totaal score van 41.267! Op sprong werd zij 6e met een score van 10.95. Een mooie wedstrijd en ervaring voor Mandy, waar zij trots op terug mag kijken!
GEZELLIGE DRUKTE OP NIEUWJAARSBORREL: Leden, ouders, verzorgers, zusjes/broertjes, leiding, bestuursleden wensten elkaar gelukkig nieuwjaar op het Nieuwjaarsfeestje van Heres onder het genot van een hapje en drankje. Edmée, voorzitter van Heres gaf een nieuwjaarspeech en was vol vertrouwen dat we er met zijn allen een mooi 2023 van gaan maken. Ze feliciteerde Tess en Elin voor het behalen van hun diploma assistent Leider 2 en overhandigde hen een leuk kado. Michelle de J. kreeg de felicitaties en bloemen voor het behalen van haar springjurybrevet. Binnenkort zullen we meer informatiegeven over de vernieuwde jurycursussen. Daarna overhandigden bestuurscollega's Danielle en Mieke de leden die de meeste Grote Clubactie loten verkocht hadden een kado en/of medaille. Op een mooie uitgezet parkours kon iedereen daarna weer lekker genieten van het sporten.
LOTENVERKOPERS GROTE CLUBACTIE BEDANKT
We willen iedereen hartelijk bedanken die loten heeft gekocht voor onze vereniging. De verkoop was een groot succes en we hebben ons doel bereikt en overtroffen.
Tijdens het Nieuwjaarsfeest dd 7 januari hebben we de beste lotenverkopers van Heres extra in het zonnetje gezet en een mooi kado overhandigd. Ze kregen ook van het publiek een groot applaus: Sanne (57 loten), Danique (51), Tess (43), Luuk ( 42) en Anna (41). Namens de KNGU werden medailles uitgereikt aan de leden, die 25 of meer loten hadden verkocht: Eva, Ivy, Amy, Emmé, Tessa, de aspiranten groep, Jente, Joy, Liza, Gijs Feline vd H, Feline L. ,Lyna , Fleur v B. en Jera.
Alle verkopers zijn toppers ! Bedankt allemaal
VOORLOPIG GEEN LESSEN IN SPORTCENTRUM DE KUIL : SPORTHAL IS GESLOTEN
Op 21 december ontving het bestuur bericht van Optisport ( de beheerder van Sportcentrum de Kuil) dat er die nacht lekkage was geweest en de vloer van de sporhal nat en dus onbruikbaar was. Op 2 januari vernamen wij dat de gehele vloer vervangen moet worden. De zaal blijft dus voorlopig gesloten.
Het bestuur en leiding van G.V. Heres heeft zijn uiterste best gedaan om zoveel mogelijk lessen door de laten gaan op een andere locatie. U krijgt persoonlijk bericht over de lessen op een andere locatie. Wanneer we weer in sporthal de Kuil kunnen is nog niet bekend. Wij vragen om uw begrip voor deze bijzondere situatie en houden u op de hoogte.
GEFELICITEERD: Elin Jacobs en Tess Bakker hebben de KNGU opleiding assistent Leider 2 gevolgd.
Op 11 december hebben zij hun laatste praktijk examen gedaan in Leiden en zijn geslaagd.
Hartelijk Gefeliciteerd met jullie diploma! Wij zijn trots op jullie.
SINTERKLAAS
Deze week Sinterklaasfeest en/of Pietengym in de lessen. Veel plezier.
Meer foto's komen zsm.
SPRINGWEDSTRIJDEN 26 NOVEMBER ZEER GESLAAGD: De maand november stond bij gymnastiekvereniging Heres echt in het teken van springen op de airtrack, trampoline, plank kast en over de pegasus. Zaterdag 26 november deden zes teams van Heres mee aan de springwedstrijden in Gouda. Twee teams van 8-9 jaar, twee teams 10-12 jaar, één team 10-16 jaar en één team 15 jaar en ouder.De turnsters lieten mooie salto’s, radslagen, handstanden en veel rechtstandige sprongen zien. Daarbij streden de teams van Heres tegen andere turnsters uit Noordwijkerhout, Nieuwkoop, Gouda, Bodegraven, Valkenburg en Lisse. Heres ging naar huis met wel 10 bekers. Doordat niet alle turnsters mee konden doen aan de wedstrijd in verband met leeftijd, hadden de trainsters van Heres 9 november een springshow georganiseerd.
SPRINGSHOW 9 NOVEMBER:HERES VLIEGT DE WERELD OVER
Tijdens deze springshow lieten alle turnsters en turners vanaf groep 3 tot en met groep 8 prachtige sprongen aan het publiek zien.
Iedereen was tijdens deze show van harte welkom om te komen kijken. Elke groep had een eigen teamnaam verzonnen zoals team Frankrijk, met als gevolg dat ze een zelf verzonnen sprong ‘de croissantjessprong’ aan het publiek konden laten zien. Dat de "passagiers van het vliegtuig" hier ook wat van geleerd hadden, liet de leiding zien met een mooie demo.
Een echte springmaand bij Heres! Spring jij de volgende keer ook met ons mee? Kijk op www.heresbodegraven.nl voor alle informatie.
Meer FOTO'S STAAN IN HET FOTOBOEK OP DE WEBSITE.
NIJNTJE BEWEEGDIPLOMA UITREIKING. Zaterdag 5 november 2022 was er een leuk gymfeestje: Heres feliciteert Jesse de V., Jesse V., Luca, Fijs en Isabel omdat zij het nijntje Beweegdiploma 1 hebben afgerond. Op een aantal gymtoestellen lieten ze aan de familieleden zien wat ze allemaal geleerd hadden en dus nu kunnen en durven op gymniveau:koprollen, hangen met een hoogte en weer goed landen op je voeten, zwaaien aan de ringen, springen en ook ergens over heen, over de smalle balk lopen, vanuit de trampoline springen en weer goed landen. Liedjes van nijntje galmde gezellig door de zaal tijdens dit feestje. Natuurlijk ontbrak het nijntje dans niet. Die leerde ze van juf Mieke toen ze net op de les zaten en jonger waren. Na het leuke eindspel met de parachute en al die ballen die erop moeten blijven kregen ze hun verdiende nijntje Beweegdiploma 1 van de KNGU, nijntje boek, nijntje balon, mooie drinkbeker en een tekenboek in een nijntje tas. Vol trots gingen ze naar huis. Juf MIeke is trots op ze, ze kunnen nu alle belangrijke grondbeginselen van gym omdat ze goed geoefend hebben in de les. Klik HIER voor meer foto's
Wil je ook mee doen aan nijntje beweegles? stuur een berichtje naar info@heresbodegraven.nl
WIJ DOEN MEE, U OOK?STEUN HERES!
Met de Grote Clubactie krijgen verenigingen overal in Nederland extra financiële steun in de rug. Clubs in sport, hobby en cultuur blijven daardoor toegankelijk voor iedereen. Vanaf 24 september voor de 50ste keer! Help Heres om € 1000.- op te halen voor de aanschaf van sport/ turn en freerun materialen.
Alle Heres leden die een eigen verkoop boekje hebben hebben een mail gekregen van de Grote club actie met een link naar hun persoonlijke verkoop pagina. Stuur die link door naar familie en vrienden.
Voor de leden die geen eigen verkoop boekje hebben maar wel Heres willen steunen door het kopen van een lot? Via de onderstaande link kunt u online een lot kopen.
https://lot.clubactie.nl/lot/gymvereniging-heres/230086
Doe mee en steun Heres!!
FELICITATIES voor Gaby van den Bos.
25 september heeft Gaby haar opleiding van de KNGU voor Gymnastiek Leider 3 afgerond en haar diploma in ontvangst genomen. Wij zijn trots op haar. Dinsdag kwam de voorzitter haar namens het hele bestuur de felicitaties overbrengen met een mooie bos bloemen. Heres vindt het belangrijk om te blijven investeren in kwaliteit en veiligheid :afgelopen jaar hebben ook een aantal turnsters de opleiding tot assistent Leider 1 succesvol gevolgd en assisteren nu de trainster in de les. Dit jaar starten we met het opleiden van twee turnsters voor assistent Leider 2. Alle opleidingen worden ondersteund door de KNGU.
GEZELLIGE NAJAARSMARKT : Op donderdag 15 september was de kaascorso. "Boerenkaas uit Cheese valley, de wereld over" Heres had weer zijn best gedaan: de leden, assistenten, bestuursleden en leiding had van de boerenkar een mooi vliegtuig gemaakt en als stewardessen verkleed met een kaas hoedje/ broche op, liep Heres door de straten van Bodegraven. Als de stoet even stopte showden de leden hun kunnen. Het publiek genoot van de salto's , lopende handstands, bruggetjes achter over en..... ook de kaaskoninging moet dit niet zijn ontgaan.
We hebben er 2 jaar op moeten wachten, maar wat was het weer gezellig met zijn allen en ook met zoveel publiek. Zaterdag 18 september liet Heres zich zien op de verenigingsmarkt.
"Heres, altijd in beweging"
