Nieuwsartikelen 2021-2022

WIJ DOEN MEE, U OOK?STEUN HERES!

Met de Grote Clubactie krijgen verenigingen overal in Nederland extra financiële steun in de rug.  Clubs in sport, hobby en cultuur blijven daardoor toegankelijk voor iedereen. Vanaf 24 september voor de 50ste keer! Help Heres om € 1000.- op te halen voor de aanschaf van sport/ turn en freerun materialen.

Alle Heres leden die een eigen verkoop boekje hebben hebben een mail gekregen van de Grote club actie met een link naar hun persoonlijke verkoop pagina. Stuur die link door naar familie en vrienden.

Voor de leden die geen eigen verkoop boekje hebben maar wel Heres willen steunen door het kopen van een lot? Via de onderstaande link kunt u online een lot kopen.

https://lot.clubactie.nl/lot/gymvereniging-heres/230086 

Doe mee en steun Heres!!

BELANGRIJKE MEDEDELINGEN nav  het plaatsvinden van de ALV dd 21-04-2022:

- miv het nieuwe sportseizoen komt er een nieuw contributiesysteem

-in nood kan de ALV digitaal plaatsvinden

- Colette Groot is afgetreden als  algemeen bestuurslid, met een mooi cadeau hebben we afscheid genomen

- er  is een vacature voor algemeen bestuurlid ( interesse? mail naar bestuur@heresbodegraven.nl)

- er is een vacature ALCO PR commissie ( interesse? mail naar bestuur@heresbodegraven.nl)

- Petra van den Bos is de nieuwe ALCO ( algemene coordinator) van de sponsorcommissie

NA 2 JAAR WEER EEN HAPPY  GYMNASTICS. Op 18 juni 2022  kwamen er meer dan 135 kinderen samen om te turnen in de Sporthoeve in Bodegraven. De turnsters kwamen vanuit verschillende verenigingen, namelijk OKK Nieuwkoop, Dos Bodegraven en Heres Bodegraven. Deze verenigingen hebben samen met Reflex uit Reeuwijk hun krachten gebundeld om samen een hele gezellige dag te organiseren.  De leden tot en met groep vijf lieten in de ochtend opbouwende stappen zien voor een handstand, radslag, koprol, rechtstandige sprongen en nog veel meer. In de ochtend lag de nadruk op het laten zien wat de kinderen hebben geleerd, een meetmoment. Tijdens de Happy Gymnastics wordt er ook veel aandacht gegeven aan het fun gedeelte, door middel van spelletjes te spelen, badmintonnen, hockey, acro etc

MANDY BOTH  ALLROUND VIERDE 

Afgelopen weekend hebben Fleur Baas en Mandy Both van de bovenbouwselectie, senioren 4e divisie hun laatste wedstrijd van het seizoen gedraaid. Een mooie afsluiting voor beide turnsters. Mandy  turnde een prachtige meerkamp en werd allround 4e in het district! Een super knappe prestatie met ook een mooie vierde plek op vloer.

ZILVER VOOR FLEUR BAAS

 Fleur  turnde niet de gehele meerkamp vanwege een blessure maar desondanks behaalde zij een verdiende 2e plaats op het toestel balk! Op sprong behaalde zij een 4e plek. De turnsters hebben hun seizoen succesvol afgerond en gaan weer hard aan de slag voor volgend jaar! 

GEZELLIGE CLUB EVENT VAN HERES Wat fijn dat het weer kon. Heres hield zaterdag 14 mei zijn Club Event in sportzaal De Kuil. Een sportfeest van de eigen club voor hun eigen leden. De allerkleinste vanaf 2 jaar uit de nijntje groep, peuter en groep 1 waren als eerste. Wat kunnen en durven zij toch al veel. Dan de groepen 2,3,4 en 5. Zij lieten per onderdeel: balk, brug, Airtrac als vloer, verhoogd vlak en sprong,  verschillende trajecten zien van makkelijk naar moeilijk. Wij zijn lid van het KNGU en werken vanaf dit seizoen met het vernieuwde systeem.  Ze werden wel beoordeeld en kregen een diploma waarop met kleuren werd aangegeven hoe ze de onderdelen hadden gedaan. Bij deze groepen wordt niet meer met punten gewerkt waardoor er ook niet een winnaar(s) uit voort komt. De hoofdzaak is dat het een sportfeestje moet zijn waar plezier voorop staat en je kan laten zien wat je kan. Naast hun diploma kregen ze allemaal een mooie medaille met daarop vermeld Topper want dat zijn ze.

 De Freerunners olv Joy gaven een demo op een mooi uitgezet free run parcours. Ook zij kregen een medaille.

MEER FOTO'S KOMEN ZSM IN HET FOTOALBUM

 In de middag waren de oudere groepen en de selectie aan de beurt. Zij werden wel beoordeeld met het nieuwe KNGU turn systeem en een punten score zodat er een 1-2-3 winnaar is. Gr. 6: 1e Eva de Haan 47,75 p. 2e Daphne Mesman 47,50 p. 3e Sanne Zwaard 45,05 p. Gr. 7/8: 1e Jasmijn Schlingmann 48,90 p. 2e Eva Verduijn 48,35 p. 3e Loes Neef 47,8 p. Aspiranten: 1e Lindsey Bakker 41,20 p. 2e Lisa Schlingmann 39,35 p. 3e Elin Jacobs 39,20 p. Selectie onderbouw: 1e Amber Westenbroek 48,40 p. 2e Imke van Wijk 46,75 p. 3e Eline Temming 46,00 p. Selectie middenbouw: 1e Zoë van der Wind 49,65 p. 2e Joy Vleeshouwers 48,50 p. 3e Tara Daneel 47,55 p. Selectie bovenbouw: 1e Mandy Both ( zie foto op de balk) 43,40 p 2e Fleur van Vliet 42,70 3e Dewi Lakerveld 41,20 p. De winnaars kregen hun goud, zilver, brons medaille en alle andere een mooie bronzen turnmedaille voor hun goede prestatie.

PRIJZENREGEN VOOR SELECTIE ( DEEL 1)Afgelopen zaterdag 23 april deed de selectie van Heres mee aan het Turn2Win toernooi in Sommelsdijk. Een geslaagde dag voor alle turnsters. Iedereen ging naar huis met een mooie medaille en diploma. Ook kregen zij een prachtige bloem van de leiding als symbool dat iedereen bij elke wedstrijd weer een beetje groeit!

De onderbouw mocht voor de allereerste keer in actie komen. Normaal gesproken trainen de turnsters voor trajecten die zij in meetmomenten laten zien. Voor deze wedstrijd hebben zij de oefenstof van de middenbouw geleerd, niveau 6. Het was een superleuke, gezellige maar ook spannende dag om in een rustige omgeving op een prettige wijze wedstrijdervaring op te doen. Iedereen werd beloond met een mooie medaille, want meedoen is belangrijker dan winnen!

Bij de bovenbouw kwam als eerste Tess in actie in supplement E. Met een prachtige overslag over de pegasus werd zij 5e in het eindklassement. Daarna was het de beurt aan Iris, Dewi en Fleur. Iris liet een prachtige brugoefening zien met twee kippen en behaalde totaal een 6e plek. Dewi werd met haar prachtige betoverende vloeroefening totaal 3e. Fleur behaalde een 1e plaats mede dankzij haar stabiele en mooie uitstraling op balk. Als laatste op de dag was Mandy aan de beurt. Zij behaalde een 2e plek, door op alle onderdelen boven zichzelf uit te stijgen. 

EEN DRUK TURNWEEKEND VOOR HERES TURNSELECTIE

Zondag 3 april vonden de individuele wedstrijden plaats in Topsportcentrum Rotterdam voor de senioren. Mandy en Annabelle turnde beide een mooie meerkamp, met prachtige oefeningen op sprong, brug, balk en vloer. Annabelle turnde een prachtige balk oefening zonder val. Mandy behaalde een mooie 3e plaats op sprong met haar half-in/half-uit. Spanning, plezier en nieuwe ervaringen, wat hebben de turnsters genoten van de wedstrijden! 

MIDDEN -EN BOVENBOUW SELECTIE BIJ DE TOP Zaterdag 2 april vond de 2e teamwedstrijd van Rayon Gouda plaats. Met de ervaring van vorige keer op zak, gingen de teams met goede moed naar deze laatste teamwedstrijd. 

Voor sommige turnsters de eerste wedstrijd van dit seizoen. De middenbouw werd wederom 1e. De bovenbouw verbeterde zichzelf en werd 2e. Spanning, plezier en nieuwe ervaringen, wat hebben de turnsters genoten van de wedstrijden! 

VERSOEPELINGEN PER 25 FEBRUARI Iedereen mag weer binnen en buiten sporten, en publiek is toegestaan. Bij sommige grote activiteiten en evenementen moet u Testen voor Toegang. 

Hou u aan de adviezen ( zie rijksoverheid.nl klik HIER) tegen verspreiding van corona. Ook als u gevaccineerd bent of corona heeft gehad.

VERSLAG : Dinsdag 22 februari heeft de Heres selectie onderbouw, middenbouw en bovenbouw laten zien aan de ouders en andere belangstellende waar zij al die tijd voor hebben getraind. Een  wedstrijd met juryleden voor publiek,  een meetmoment voor iedereen om te kijken hoe zij er voor staan. Voor de onderbouw hun allereerste. Toch wel een beetje spannend, maar ze genoten van het harde applaus van iedereen. Tijdens het meetmoment hebben zij op verschillende trajecten stappen laten zien. Deze werden beloond met een mooie kleur op de diploma’s.  De middenbouw en bovenbouw lieten prachtige oefeningen zien op de vier toestellen, sprong, brug, balk en vloer. Met dank aan de juryleden weten zij nu of hun oefeningen klaar zijn voor de officiële wedstrijden die binnenkort plaatsvinden. Een geslaagde avond, waar iedereen met een mooie diploma en medaille naar huis ging. Op naar de volgende meetmomenten en wedstrijden van het seizoen!

SUCCESVOLLE SPRINGWEDSTRIJD VOOR HERES.

Zaterdag 6 november organiseerde de KNGU samen met DOS Bodegraven de jaarlijkse springwedstrijd in de Sporthoeve. De sfeer ondanks de nieuwe coronamaatregelen was geweldig, het publiek genoot. Zij hadden lang op een turnwedstijd moeten wachten.

Alle teams van Heres gingen met minstens één beker naar huis, met een prachtig totaalscore van 9 bekers voor onze prijzenkast. Heres blonk uit op de airtrack: Heres 1 ( 8-9 jaar) werd eerste op dit toestel, met op de tweede plaats Heres 2 (8-9 jaar). In de leeftijd van 10-12 jaar en  10-16 jaar veroverden ook beide teams de eerste plaats op dit onderdeel. De overige bekers waren voor Heres 1 en Heres 10-12 jaar op de plankoline kast en op de minitrampoline. Heres 10-16 jaar won ook twee bekers op de onderdelen plank kast en de minitrampoline pegasus. In het fotoboek staan de foto's. 

Op 17 november is de Heres'springshow.

VERSOEPELINGEN VOOR DE SPORT PER 26JANUARI: Iedereen mag weer overdag en ’s avonds binnen en buiten sporten. Superfijn! Ook  wedstrijden zijn onderling en tegen andere clubs weer toegestaan. (Zie NOC-NSF sportprotocol)

Houd je aub  behalve aan de landelijke basismaatregelen ook aan devolgend regels :

 - iedereen van 18 jaar en ouder houdt 1,5 meter afstand tot volwassenen en jongeren vanaf 13 jaar;  jongeren van 13 tot en met 17 jaar hoeven geen 1,5 meter afstand te houdentot elkaar;  1,5 meter afstand houden is niet verplicht bij wedstrijden en trainingen als dat door de aard van de sport niet mogelijk is.

• Er mag publiek aanwezig zijn, vanaf 18 jaar en ouder  een coronatoegangsbewijs laten zien bij binnenkomst bij de balie van Sportcentrum de Kuil; Het publiek heeft een vaste plek op 1,5 meter afstand van elkaar op de tribune; 

• Mondkapjes zijn verplicht voor sporters vanaf 13 jaar op de binnensportlocaties behalve tijdens het sporten. Ook publiek moet een mondkapje op bij verplaatsing binnen.

DOOR LOCKDOWN  SPORTCENTRUM DE KUIL GESLOTEN: Nederland is vanaf zondag 19 december tot en met in ieder geval vrijdag 14 januari 2022 in lockdown .

Dat betekent dat de binnensportaccommodaties  gesloten zijn en Heres geen lessen kan aanbieden.

Wij houden u op de hoogte.

Blijf gezond en fijne Feestdagen!

8 DECEMBER: TREKKINGSUITSLAG GROTE CLUBACTIE IS BEKEND. Zaterdag 18 september  was de Grote Clubactie van start gegaan. Heres deed ook mee en de leden hebben veel loten verkocht. Ons doel dit jaar was allerlei materialen aanschaffen/vernieuwen voor diverse groepen.  Iedereen enorm bedankt voor het kopen en verkopen van loten voor HERES. Het exact opgehaalde bedrag is nog niet  bekend.

KLIK HIER om te checken of er een prijs op uw lot is gevallen .

HERES PAST ROOSTER AAN. Tijdens de persconferentie van vrijdag er is bekend gemaakt dat, vanaf zondag 28 november, de amateursport tussen 17.00 en 05.00 uur gesloten moet blijven. Deze maatregelen gelden naast de eerder ingestelde regels als de verplichte controle op het coronatoegangsbewijs bij sporters vanaf 18 jaar en het niet toelaten van bezoekers tijdens sportwedstrijden en -activiteiten. De maatregelen gaan op zondag 28 november om 17:00 uur in en zullen in eerste instantie gelden voor drie weken.Heres heeft de lessen hierop aangepast. 

Kijk in het coronarooster wat dit betekent voor de lestijden.

PIETENGYM :Sint is weer in het land. Dit jaar bij Heres geen apart Sintfeest maar een gezellige  Pietengym. Op zaterdag 27november organiseren de buurtsportcoaches samen met Heres dit Pietenfeestje

FEEST GAAT HELAAS NIET DOOR

HERES OP KAMP, EEN KLEURRIJK SUCCES  Van  15 t/m 17 oktober was het eerste kamp van Heres op de Veluwe. Het kamp is in verband met de coronamaatregelen meerdere keren verplaatst. Er gingen 40 enthousiaste kinderen mee op kamp met  trainsters/trainer en vrijwilligers.In het weekend hebben de kinderen  in de bossen bij het kamphuis in Stroe zich enorm vermaakt. Het thema van het kamp was: Color party! Bij alle activiteiten lag het accent op verschillende kleuren. We hebben met graffiti spuitbussen ons eigen kunstwerk gemaakt en een echt collorfeestje gevierd! Daarbij hebben we meerdere workouts gedaan, fanatiek meegedaan aan spellencircuits, kampvuurtjes gemaakt, heel hard gerend bij het avondspel in het donkere bos en nog veel meer.  Iedereen heeft een spetterend kamp gehad! Daarbij willen we onze sponsors: Porsche van der Gugten, Albert Hein en Star reclame enorm bedanken, mede  dankzij hen was het een groot succces. Foto’s zien? Kijk in het fotoalbum .( zie menubalk)

HERES LANCEERT NIEUW LOGO De Bodegraafse gymnastiek vereniging Heres blijft moderniseren. Ruim 30 jaar geleden na de fusie  met Esto heeft de toen ontstaande Heres het logo aangehouden van het oude Hercules. Iedereen moderniseert, werkt efficiënter en investeert in verbeteringen. Heres gaat daar natuurlijk telkens in mee. Na ruim 30 jaar vond het bestuur dat het tijd werd voor een nieuwe logo en nieuwe kleurstijl. Met een zeer prettige samenwerking met Studio Veelenturf Reklame presenteert Heres vol trots in dit nieuwe seizoen 2021 hun nieuwe logo. Om dit te vieren krijgt ieder lid een sportieve rugtas, die deels gesponsord is door Metselbedrijf Martijn Jansen uit Bodegraven, met het nieuwe logo.

BELANGRIJKSTE NIEUWSPUNTEN  NAV DE  ALGEMENE LEDEN VERGADERING VAN 15 juli

- aanschaf verende vloer/luchtbaan airtrack P2 om veiliger te turnen, meer te kunnen ontwikkelen en ivm de wedstrijdeisen

- aanschaf Airincline, zeker voor de freerunners een prachtig nieuw toestel

- nieuwe indeling leden: minior, junior en senior, indeling loopt dan gelijk met indeling van de KNGU

-miv nieuw seizoen een  contributie verhoging € 0.20 per lesuur, en er is een  nieuw tarief  voor junioren 

-we verwelkomen nieuw bestuurslid Colette Groot. 

-Ans Stolwijk is benoemd tot erelid van de verening

Beste leden,

Het turnseizoen gaat bijna weer beginnen. We kijken er naar uit om jullie allemaal weer terug 

te zien. Hopelijk hebben jullie goed kunnen uitrusten in de vakantie, want we gaan vol energie 

beginnen met het nieuwe seizoen. En dit seizoen gaat extra mooi van start

LEES VERDER : klik HIER voor de nieuwsbrief