NIEUWSARTIKELEN VÓÓR 2017

NIEUWSARTIKELEN VÓÓR 2017

Nieuws 2016-2017

Dewi turnt in finale Zuid Holland

Dewi Lakerveld van Heres turnde zaterdag 17 juni2017 de districtsfinale in Amsterdam.  Zij had zich in april geplaatst door 6e te worden van de regio Zuid-Holland Noord. Zaterdag liet Dewi op vloer een keurige arabier flik flak zien waar ze 11.350 punten voor kreeg. Ook maakte ze op sprong een mooie salto waarbij ze in één keer stil stond, hiervoor kreeg ze  12.975 punten van de jury. Dewi eindigde als 29e van heel Zuid-Holland


REBO sportontmoeting 2017 :Heres verrassend op een tweede plaats

Op vrijdag 2 juni 2017 startte de 10e editie van de Reeuwijk-Bodegraafse Sportontmoeting.  Tijdens de Sportontmoeting nam Heres het op tegen diverse sportverenigingen met de verschillende sporten die in toernooivorm worden georganiseerd. Waterpolo, Handbal, Atletiek, Beachvolleybal, Softbal, tafeltennis en badminton zijn de revue gepasseerd.  De winnaar was Rohda. Heres heeft bovenverwachting gepresteerd en kwam op een tweede plaats, vóór voetbalvereniging Esto, die kwam om zijn titel te verdedigen. Een hele knappe prestatie van een turn-en dansvereniging. Wij zijn trots op alle leden van Heres, leiding en hun sportende familieleden, die mee hebben gedaan. Allemaal kanjers!


Sophie in finale Jong Talenten Wedstrijd mei 2017

Zaterdag 27 mei 2017 was de finale van de Jongtalenten Wedstrijden in Barendrecht. De Jongtalenten wedstrijden zijn in verschillende niveaus. Onze inmiddels 7-jarige Heres turnster doet mee in niveau mini, dit zijn allemaal 6-jarigen bij de start van de voorrondes.

Van de ongeveer 60 deelnemers mochten de beste 32 deelnemen aan de finale. Zo ook Sophie Turkenburg die bij allebei de voorrondes een mooie zesde plaats behaalde. Tijdens de finale liet zij weer prachtige oefeningen zien. Haar sprong werd dan ook beloond met een 13,70 en daarmee kwam ze op een mooie 5de plek. Na alle oefeningen geturnd te hebben had Sophie een totaalscore van 52,40 punten. Dit resulteerde in een mooie 8ste plek!


Britt, Boudewijn,Sophie, Donna en Rishelle : de nieuwe clubkampioenen 2017!

De jaarlijkse clubkampioenschap van de Turn afdeling van Heres was weer groots op zaterdag 13 mei. De hele dag streden meer dan 100 gymnasten op hun eigen niveau en leeftijd in de versierde Sporthoeve. De leidingen, Bestuur en alle hulpen hebben er veel werk aan om alles te regelen maar doen dit met veel plezier. Het gaat er tenslotte om dat de leden een sportieve en gezellige dag met elkaar hebben. Meisjes turnden op vloer, balk, brug ongelijke liggers en sprong. De jongens op vloer, brug gelijke liggers, rek en sprong.De allerkleinste begonnen met een dansje en showde hun kunsten op de speelse turnbaan. Ook de kleinste die nijntje gym volgen deden goed mee. Zo vertederend om naar te kijken. Meer foto's komen zsm op de website van Heres. Turn juf en bestuurslid Mieke van der Gugten werd verwend met vele cadeautjes, bloemen van de turnsters en een spandoek omdat ze die dag jarig was. Uit volle borst zong iedereen voor haar. De turnkleding voor de jongens zijn gesponsord door Bouwbedrijf Groenen en de selectie stonden in hun nieuwe door DCS Interieurgroep,  PEEK Autoservice,   VD GUGTEN Porsche   gesponsorde trainingspakken.Wij danken  Renee Nauta  en het huis van Alles voor het beschikbaar stellen van de tafels enstoelen. Uiteindelijk kreeg iedereen een medaille en een diploma. Het was een geslaagde Heres dag. 


  • Medaillewinnaars clubkampioenschappen 2017

    recreanten:

    Meisjes gr. 2/3 niveau 6: 1e Sanne Bochove, 2e Josephine ’t Hart, 3e Esmee Elderhorst.

    Meisjes gr. 2/3 niveau 5: 1e Britt van der Meer + wisselbeker, 2e Sophie Skye Bezemer, 3e Fiene Patist.

    Meisjes gr. 4/5 niveau 5: 1e Mirthe Stolwijk, 2e Sanne de Lange, 3e Evi Lohman.

    Meisjes gr. 4/5 niveau 4: 1e Laura Zaal, 2e Elinde Hoogvliet, 3e Esmee Nederend.

    Meisjes gr.4/5 niveau 3: 1e Lisa Schlingmann.    

    Meisjes gr. 6/7 niveau 4: 1e Chloe van der Stap + Thessa Pimmelaar, 2e Elin Jacobs, 3e Dani van ’t Hoog.

    Meisjes gr. 6/7/8 niveau 3: 1e Anouk Vrieswijk en Cathelijn Boers, 2e Sterre Langeberg, 3e Merel Oudijk en Lindsey Bakker.


    jongens niveau 14:

    1e Boudewijn Duvekot + wisselbeker, 2e Wout van Wolven, 3e Demin Middel.


    pre-selectie:

    1e Amber de Jong, 2e Emily Spekman, 3e Vivienne Jaspers.


    selectie mini:

    1e Sophie Turkenburg + wisselbeker, 2e Michelle Turkenburg, 3e Dewi Lakerveld.


    selectie klein:

    1e Donna van der Meer + wisselbeker, 2e Yuna Kroone, 3e Sarah Schakel.


    selectie groot:

    1e Richelle Appel + wisselbeker, 2e Fleur Baas, 3e Annabelle Marazza.


Dewi Lakerveld door naar de Turnfinale; Heres derde in Turncompetitie

Op 1 april 2017 deden 7 turnsters van Heres mee aan twee meerkampwedstrijden in Amsterdam: Dewi Lakerveld, Michelle Turkenburg, Fleur van Vliet en Shenya de Wit streden ’s middags in de cat. Instap D1. Dewi belandde op een fantastische zesde plek en stroomt daardoor naar de districtfinale 4e divisie Zuid- Holland Noord. Dewi liet een bijna foutloze oefening op de balk zien en belandde op dit onderdeel op een tweede plek. Michelle, Fleur en Shenya straalden op de onderdelen brug, sprong en vloer. Michelle werd in het eindklassement 13e, Fleur 14e en Shenya 26e. Tevens turnden in de middag Celeste Jaspers, Jet Stalenhoef en Tess Bakker in de cat. pupil-1 D1. Zij behaalden keurige cijfers op sprong, door een nette overslag over de kast en door een snelle salto uit te voeren. Celeste werd in het eindklassement 12e, Jet 18e en Tess 25e.  Op zondag 2 april deden 5 turnsters van Heres en OKK Nieuwkoop mee aan de turncompetitiewedstrijd in Alphen aan de Rijn. Fleur Baas, Renee van Schaik, Annabelle Marrazza, Nathalie Pietersen en Myrthe van Lammeren van Heres/OKK Nieuwkoop streden tegen AVGV Voorburg, Mobilee Woerden en Velocitas Gouda. Heres belandde op een derde plek in deze competitie. Van Schaik en Baas werden beide eerste op het onderdeel balk, door een handstand-doorrol en een radslag uitmuntend uit te voeren.

Sophie naar finale Jongtalentenwedstrijd

Zondag 26 maart 2017 had Sophie Turkenburg, onze jongste selectieturnster van Heres, haar tweede voorronde wedstrijd van de JTW ( Jong Talenten Wedstrijd). Zij turnde vier prachtige oefeningen op vloer, sprong, brug en balk. Haar brug oefening werd beloond met 15.000 punten en resulteerde in een 1ste plaats. Over alle toestellen werd Sophie 6de. ’s Avonds kreeg zij het geweldige nieuws dat ze door mag naar de finale.

De finale vindt plaats op 27 mei 2017 te Barendrecht. Wij wensen Sophie alvast veel plezier en succes!


Fleur Baas wint brons

Zaterdag 18 maart 2017 turnden 4 turnsters van Heres hun individuele wedstrijd in Amsterdam. Als eerste was turnster Gaby v/d Bos aan de beurt. In de categorie 4edivisie senior turnde zij mooie oefeningen. Met een arabier streksalto op vloer en een 11.775 op sprong eindigde ze op de  twintigste plek.’s Middags was Renee van Schaik aan de beurt in de categorie 5e divisie senior. Ze turnde een erg nette wedstrijd. Met een mooie zesde plek op vloer en een zevende plek op brug eindigde ze in het algemene klassement op de elfde plaats. In de avond hadden Fleur Baas en Annabelle Marrazza hun turnwedstrijd in de categorie 5e divisie junior. Beiden turnden deze wedstrijd zonder grote fouten.Annabelle had een achtste plaats op brug en een negende plaats op balk weten te bemachtigen. Fleur zette de hoogste score van alle turnsters neer op balk en werd 3e op vloer. Annabelle eindigde op een goede 10eplaats en Fleur nam de bronzen medaille in ontvangst.

Heresturnsters blinken uit op balk

Op 11 maart 2017 deden 7 turnsters van Heres mee aan drie meerkampwedstrijden in Amsterdam: Donna van der Meer, Lisa Kooijmans en Rowena Bouwmeester streden ’s ochtends in de cat. pupil 2 D1 tegen 24 deelnemers. Lisa belandde op een keurige tiende plaats op de balk .Donna scoorde niet het hoogste op balk maar wel op vloer met een mooie achtste plaats. Voor Rowena was brug de hoogste score ( 21e plaats). In de middag turnde Yuna Kroone, Sarah Schakel en Aranka van Engelehoven in de cat. jeugd-1 D1 tegen 32 deelnemers. Zij behaalden allen keurige cijfers op de balk, door standvastig op de balk te staan en door acrobatische elementen uit te voeren, zonder ervan af te vallen. In de avond liet Mandy Both in de cat Jeugd-2 F een prachtige balk oefening zien ( vierde plaats op balk). De concurrentie op 11 maart was sterk op de andere onderdelen maar op de balk was Heres veel concurrenten een stapje voor.


Rishelle door naar Turnfinale van Zuid- Holland 2017

Twee weken geleden debuteerde Rishelle Appel tijdens de eerste kwalificatiewedstrijd in de 3e divisie. Afgelopen zaterdag 18 februari  2017turnde ze haar 2e kwalificatiewedstrijd in Jeugd 2 E in Amsterdam. Rishelle starte op de balk waar ze een ijzersterke oefening neerzette. Ze eindigde met een 11.567 wederom op de 4e plaats in het klassement. Ook de vloer, sprong en brug turnde Rishelle vrijwel zonder fouten. In deze tweede wedstrijd kwam ze in de Rankinglijst op een 14e plaats met een hoger puntentotaal dan in haar eerste wedstrijd. Na deze sterke kwalificatiewedstrijden had Rishelle voldoende punten om door te stromen naar de districtsfinale (= finale van district Zuid- Holland) op 1 juli in Amsterdam. 


Turncompetitie  van start

De turncompetitie is begonnen: Op zaterdag 18 februari 2017 startte het 5e divisieteammet Renee, Robin, Fleur en Annabelle in Woerden. Dit team is dit seizoen samengesteld met turnsters van OKK Nieuwkoop. Ze eindigden op de 4e plaats. Het team turnde in een net iets andere samenstelling ook op 19 februari: Renee, Fleur, Annabelle en Nadine samen met Nathalie en Rachel van OKK. Op balk eindigde Heres/OKK als eerste waarbij Fleur en Nadine resp.de 2e en 4e score noteerde. Renee was heel sterk op sprong (3e plaats) en Annabelle blonk uit op brug.( 5e plaats). Het team eindigde uiteindelijk op de 3e plaats. Ook het samengestelde 4e divisieteam met Heres tunsters Mandy en Gaby hadden deze zondag een wedstrijd. Gaby liet een perfect uitgevoerde wisselspagaatsprong zien op vloer en Mandy  turnde een bijna perfecte brug oefening en werd eerste. Het team eindigde na 4 toestellen op de 3e plaats.


Rishelle Appel debuteert in 3e Divisie

De eerste meerkamp turnwedstrijd in de derde divisie jeugd 2 E voor Rishelle Appel was op 4 februari in Amsterdam. De turnster van Heres Bodegraven werd vorig jaar in de 4e divisie tweede van Zuid-Holland en promoveerde hierdoor naar de 3e divisie. Rishelle Appel streed op 4 februari tegen 18 andere turnsters uit de regio Zuid-Holland Noord. Zij belandde allround op een mooie 11e plaats met 41.575 punten  en haar hoogste plaats was voor haar mooie oefening op de balk. Een vierde plaats kreeg ze van de jury  mede door een keurig uitgevoerde handstanddoorol. Over 2 weken strijd Rishelle opniew tegen de 18 andere turnsters uit de regio. Het belooft weer een spannende wedstrijd te worden.


Heres wint 11 medailles

Op 28 januari 2017 organiseerde Hou Vast uit Hazerswoude, GVV-Aspasia uit Rijnwoude en Heres een turnwedstrijd. In totaal deden 19 meiden van de turnselectie Heres aan deze wedstrijd mee. De Heresturnsters presteerden heel goed, 11 ontvingen een medaille. Elke turnster streed in haar eigen categorie, gebaseerd op leeftijd en niveau. Het was een meerkampwedstrijd:  je wint een medaille als je de beste score over de vier toestellen (brug, balk, vloer en sprong) behaalt. De zesjarige Sophie Turkenburg werd in de categorie mini /pre instap eerste. Bij Instap niveau D1: Fleur van Vliet (2), Michelle Turkenburg (3) en Dewi Lakerveld (6). Bij Pupil 1 niveau D2: Celeste Jaspers (2) en Tess Bakker (4). Lisa Kooijmans werd bij Pupil 2 niveau D1 tweede. In de categorie Jeugd 1 niveau D1: Aranka van Engelenhoven (2) en Yuna Kroone (4). Rishelle Appel (1) in categorie Jeugd 2 niveau E en Fleur Baas (1) in categorie Junior niveau F.


Heres start 9 januari 2017 met Beweegdiploma

Dat uw kind zijn of haar zwemdiploma haalt, is eigenlijk de normaalste zaak van de wereld. Het behalen van een Beweegdiploma is nog niet zo vanzelfsprekend. Vanaf nu kan dit echter bij Turn & Dansvereniging Heres! Waarom het Beweegdiploma?  In de leeftijd van 2 tot en met 6 jaar vindt bij kinderen de grootste motorische ontwikkeling plaats. In deze periode komen namelijk verbindingen en vertakkingen van de hersencellen tot stand. Een goed motorisch fundament is van sterke invloed op de fysieke en mentale gesteldheid. Het is dan ook belangrijk om hierop in te spelen. Daarnaast is bewegen gezond. En helpt het om overgewicht tegen te gaan. Zodra uw kind kan lopen zijn speelse manieren van bewegen noodzakelijk. Het Beweegdiploma helpt kinderen bij hun motorische, sociale  en cognitieve ontwikkeling.Bewegen met nijntje en de KNGU

Nijntje en de KNGU (Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie) zijn een meerjarig samenwerkingsverband aangegaan met als doel om meer kinderen tussen de 2 en 6 jaar spelenderwijs te leren bewegen. Nijntje is dan ook ambassadeur van het Beweegdiploma. Het diploma bestaat uit twee lessenseries: Beweegdiploma 1 (leeftijd 2-4 jaar)15 lessen  Beweegdiploma 2 (leeftijd  4-6 jaar) 20 lessen.Enthousiaste reacties van ouders.Ouders van wie kinderen de beweeglessen hebben gevolgd, zijn erg enthousiast over de beweeglessen. Volgens hen durft hun kind nu meer. Ouders vinden het nijntje Beweegdiploma een goede graadmeter voor de motorische ontwikkeling van hun kind. Bij sommige kinderen gaat het fietsen met sprongen vooruit. Bij andere kinderen is ook het zwemmen een stuk verbeterd : ‘Mijn zoon heeft leren duikelen bij het Beweegdiploma en durft nu ook te duiken in het zwembad. Super!’Hoe haalt uw kind zijn of haar nijntje Beweegdiploma?Wilt u dat uw kind zich motorisch goed ontwikkelt? Geef hem of haar dan op voor het nijntje Beweegdiploma via gymheres@live.nl Meer informatie over het Beweegdiploma vindt u ook op www.kngu.nl/beweegdiploma Of neem gerust contact met ons op via gymheres@live.nl.  

De kosten voor het behalen van het Beweegdiploma vindt u in de menubalk van de Heres website (zie contributie). Bij informatie in de menubalk vindt u het inschrijfformulier.De lessen starten maandag 9 januari van 15.45 tot 16.45 uur in Sportcentrum de Kuil. De lessen worden gegeven door Mieke van der Gugten ( en Irene Bos), hiervoor gekwalificeerd. 


inschrijfformulier nijntje

Heres turnselectie wint 3 zilveren en 1 gouden medaille 2016

Zaterdag 12 november2016 hadden 2 teams van de turnselectie van Heres meegedaan aan de springwedstrijden in Bodegraven. Ze hebben daar maar liefst 4 prijzen binnen gesleept, een mooie prestatie die dag!   In de ochtend startte het team van 8 tot 9 jaar. De groep van 8 turnsters liet op de onderdelen: plankoline kast, trampoline en lange mat hun mooiste sprongen zien. Dit zorgde ervoor dat het team de 2e prijs in ontvangst mocht nemen voor de lange mat en voor de trampoline.In de middag was het team van 10 tot 12 jaar aan de beurt. Op dezelfde 3 onderdelen schitterde de 9 turnsters net zo mooi als de turnsters in de ochtend. Op plankoline kast zijn zij 2e geëindigd en op het onderdeel lange mat eindigde ze op een mooie 1e plaats.


 De Grote Regenboogshow 2016

Op 16 november2016 organiseerde Heres een kleurrijk springoptreden voor publiek in de Sporthoeve. De recreanten turngroepen in de leeftijd van 6 t/m 13 jaar onder leiding van Irene Bos waren gekleed in alle kleuren van de regenboog.  Ze lieten mooie sprongen zien  op de trampoline,  trampoline kast en op de lange mat. Het publiek genoot, foto’s werden gemaakt onder een balonnen regenboog en regenboog taartjes werden uitgedeeld. Als sluitstuk liet alle aanwezige leiding, Renee en Robin van Schaik, Gaby van den Bos, Fleur Baas en Irene Bos en ook de stagiaire Jennifer Hompes, een prachtige demonstratie zien met mooie salto’s op de trampoline met en zonder draai. Aan het einde ging iedereen blij met een regenboogdiploma naar huis.( Meer foto's staan in het fotoalbum op de site.) 


Nieuws 2015-2016

Turnselectie vierde plaats in de finale 2016

Na 3 voorwedstrijden wisten de 5e divisie-teams van Heres en Reflex zich te plaatsen voor de finale van de turncompetitie. Op 11 juni 2016 troffen zij elkaar in Amsterdam.  Voor Heres kwam Gaby van den Bos, Renee van Schaik, Fleur Baas, Annabelle Marrazza en Merel Huisman in aktie. Sterre Vreeswijk kon er helaas niet bij zijn.Tot op het einde bleef het spannend, want met nog geen halve punt verschil bleken de teams zeer gewaagd aan elkaar. Heres werd 4e (163,8)en Reflex werd 3e (164,15). Heres scoorde keurig op balk en vloer. De meeste punten verloor het team echter op de brug. Allround bleken er toppers in de teams te zitten: Mariëlle van Reflex 1e en Gaby van Heres 3e. Het team Quintus/Donar uit Den Haag werd eerste(170,225) en Mobilee uit Woerden tweede (165,625).

Dewi Lakerveld wint de Bosan Cup in Den Haag 2016!

Zondag 5 juni2016 turnden Tess Bakker, Dewi Lakerveld en Fleur van Vliet de Bosan cup in Den Haag. In de ochtend startte Tess op vloer met een mooie overslag in haar oefening op muziek. Op sprong behaalde ze met 12,525 haar hoogste score. Ze turnde een mooie constante wedstrijd met de instap D1 en haalde een 31e plaats. Dewi en Fleur hadden 's middags hun wedstrijd met de voorinstap D1 waarbij Fleur 1e werd met haar salto bij de sprong met een score van 13.375. Dewi hield haar koprol op de balk en behaalde de 2e plek met 13.5 gevolgd door een 1e plek op de vloer met een hele mooie spagaat handstand en een score van 12 punten! Uiteindelijk behaalden Fleur de 4e plek in het eind klassement en Dewi 1e. Wat een super prestatie! Geslaagde dag met 3 medailles en een beker naar huis!


Heres turnster Rishelle Appel tweede van Zuid-Holland2016

Op 21 mei was de grote turnfinale van Zuid-Holland in Amsterdam. Drie meiden van Heres Bodegraven waren gekwalificeerd om hieraan mee te doen. In de middag was het de beurt aan Rishelle Appel en Mandy Both. Met nog 35 andere deelneemsters lieten zij hun kunsten zien. Rishelle zat lekker in haar oefeningen en haalde mooie punten op alle onderdelen. Haar beste onderdeel was de vloer. Ze liet hier mooie elementen zien en behaalde hier een score van maar liefst 14.90, dit was tevens de hoogste score van alle turnsters. Op de balk liet zij ook een mooie oefening zien en behaalde hier een score van 12.85. Alle hoge scores van Rishelle bij elkaar opgeteld resulteerde er in dat zij met 51.65 punten de 2e plaats en dus de zilveren medaille in ontvangst mocht nemen. Wat een prachtige prestatie. Mandy haar beste onderdeel was vandaag de balk. Zij behaalde hier een hoge score van 12.35 en is samen met haar andere goede scores op een 19e plaats geëindigd met een puntentotaal van 46.95. 

Eerde die dag had Aranka van Engelenhoven geturnd. Zij moest het opnemen tegen 35 andere turnsters. Zij turnde op alle onderdelen erg netjes en behaalde op de brug haar hoogste score van 12.60. Met een eindscore van 47.875 is zij uiteindelijk op een 29e plaats geëindigd. 

Spannende turnfinale 2016 voor Dewi en Fleur

Fleur van Vliet en Dewi Lakerveld, de jongste selectie turnsters van Heres, deden op 7 mei mee aan de finale van  de Jong Talenten Wedstrijd. In de turnhal in Barendrecht hadden 31 deelnemers van diverse verenigingen zich voor deze finale geplaatst. Ze hadden vier wedstrijdonderdelen: vloer, sprong, brug en balk. Fleur was het beste op de brug met 12,750 ptn goed voor een 19e plaats en Dewi scoorde het hoogst op de vloer met 11,30 ptn ( 18e plaats). In het eindklassement werd  Fleur 27e met 45,475 ptn en Dewi 22e met 47,625 ptn.  


Heres met één been in finale Turncompetitie Zuid-Holland 2016 .Het eerste team van Heres is met 9 wedstrijdpunten bijna verzekerd van een plek in de finale van de turncompetitie van ZuidHolland. Op 9 april behaalde Heres in sportcentrum de Kuil in Bodegraven een tweede plaats, wat goed was voor 3 wedstrijdpunten. Het team met Sterre Vreeswijk, Merel Huisman, Fleur Baas, Annabelle Marrazza, Renee van Schaik en Gaby van den Bos behaalden 167,30 punten. Mobilee uit Woerden werd eerste (171,15 ptn) en Donar/Quintus werd derde ( 165,025 ptn). Gaby en Renee behaalden beiden hoge scores met hun overslag over de pegasus ( resp 11.50 en 11.45). Hun vloeroefening was ook netjes uitgevoerd  en werd gewaardeerd met een dikke 11. Bij Gaby bewonderde het publiek niet alleen de turnelementen maar ook haar sierlijke uitstraling als een danseres. nnabella en Sterre  kregen hoge cijfers voor hun brugoefeningen. Helaas liet Heres wat steken vallen op de balk. In het eindklassement legde Heres beslag op drie toptien plaatsten: Gaby de 4e, Annabella 6e en Renee de 7eplaats. De finale is op 11 juni in Amsterdam.

Turnster Renee van Schaik tweede van Zuid- Holland Noord. Op 23 april2 016 won Renee van Schaik van turnvereniging Heres een zilveren medaille op de meerkamp wedstrijd in de categorie Senioren 6e divisie. Op de balk kreeg Renee met haar handstanddoorol haar hoogste jurywaardering (11.75 ptn). Renee liet tevens een mooie vloeroefening zien (11.55). In totaal turnde Renee in Amsterdam tegen 27 senioren en belandde op een tweede plek met 44.075 ptn. Merel Huisman en Sterre Vreeswijk kwamen op 23 april in Amsterdam uit in categorie Jeugd 5e divisie. Merel en Sterre turnden tegen 29 andere Jeugd meiden. Merel kreeg haar hoogste cijfer op balk (11.45 ptn). Ze liet een nette overslag van de balk zien en werd tweede op dit toestel. Sterre kreeg het hoogste cijfer voor haar sprong: 10.925 ptn voor haar strakke overslag over de pegasus. In het eindklassement werd Merel 8e (42.175 ptn) en Sterre.

Rishelle, Jesper, Naomi en Gaby zijn de nieuwe clubkampioenen 2016!

 zaterdag 16 april was er voor alle turn(st)ers van Heres de jaarlijkse individuele Clubkampioenschap. De gehele dag hebben zo’n 100 turn(st)ers van verschillende leeftijden  tegen elkaar gestreden op hun eigen niveau. De beste van deze wedstrijd werden gehuldigd met een 1e ,2e of 3e prijs. Daarnaast kregen alle deelnemers ook een medaille en een diploma voor hun goede prestatie. Alle meisjes turnden op Balk/Spanbrug/Vloer/Sprong en de jongens op Rek/Brug gelijke liggers/Vloer/Sprong. Vijftien peuters deden een mooi dansje en lieten hun kunsten op de tumblingbaan zien. 


  • Medaillewinnaars clubkampioenschappen 2016

    Groep 2/3: 1e Sophie Skye Bezmer, 2e Sarah el Mourabity, 3e Iris Zwaard.


    Groep 4/5:  1e  Dani van “t Hoog, 2e Floor Lutjes, 3e Frederique Jansen.


    Groep 6/7/8: 1e Anouk van leiden, 2e Cathelijn Boers, 3e Mirthe van den Akker.


    Pré-selectie: 1e Michelle Turkenburg, 2e Shenya de Wit, 3e Vivienne Jaspers.


    Groep selectie 1: 1e  Gaby van den Bos, 2e Sterre Vreeswijk, 3e Renee van Schaik.


    Groep selectie 2: 1e  Rishelle Appel, 2e Aranka van Engelenhoven, 3e Zoë Schouten.


    Aspiranten: 1e Naomi den Hartog, 2e Myrthe van de Veen, 3e Laura van Oort.


    Jongens: 1e Jesper Bakker, 2e Twan Snel, 3e Melvin Groenen en 3e Wout van Wolvene 


    wisselbekerhouders 2016, onze nieuwe  vier clubkampioenen, die hun beker volgend jaar weer moeten verdedigen zijn:

    Naomi de Hartog, Rishelle Appel, Gaby van den Bos en Jesper Bakker.

    Rishelle heeft de beker al 3x achter elkaar gewonnen. Zij mag de beker houden


Heres wint drie tickets voor Turnfinale Zuid-Holland 2016

Tijdens de voorrondes van de meerkamp op 5 maart 2016 plaatsten de turnsters Rishelle Appel, Mandy Both en Aranka van Engelenhoven van turnvereniging Heres zich voor de Districtsfinale van Zuid-Holland op 21 mei. Rishelle en Mandy kwamen uit in de categorie Jeugd-1 D1 en turnden deze meerkamp in Amsterdam tegen 26 andere turnsters uit de regio. Rishele Appel en Jessie Kooter waren de beste in deze categorie en met allebei 51.925 punten namen ze de gouden medaille mee naar huis. Op vloer kreeg Rishelle met haar arabier-flickflack-flickflack haar hoogste jurywaardering ( 14 punten). Mandy werd in het eindklassement negende met 43.900 punten. Haar salto vanaf de brug was haar beste toestelonderdeel (12.200 punten). Aranka van Engelenhoven kwam samen met haarteamgenoten Yuna Kroone, Zoë Schouten en Romy Lok uit in categorie Pupil-2 D1. Aranka greep met haar vijfde plaats net naast de medailles. Ze  kreeg het hoogste cijfer voor haar sprong: 13.000 punten voor haar salto vanaf de plankoline. In het eindklassement werd Yuna 17e (45.225 punten), Zoë 20e(43.675 punten) en Romy 26e(39.850 punten).Teamgenoten Sarah Schakel en Anne-Sophie Biekram konden niet meedoen aan deze wedstrijd wegens ziekte.


Heres wint dik tweede competitiewedstrijd in 2016Wat turnselectie team Heres 1 in de eerste wedstijd niet lukte, lukte in de tweede wedstijd wel. Het team haalde 4 punten binnen met een prachtige eerste plaats! Op 30 januari 2016 in Reeuwijk  turnden Gaby van den Bos, Renee van Schaik,Fleur Baas, Annabelle Marrazza, Sterre Vreeswijk en Merel Huisman tegen de teams  Reflex-Reewijk, Mobilee Woerden en Thor-Bergambacht. Heres 1 onder leiding van Irene Bos werd eerste op twee onderdelen ( op vloer met 45,4 punten en op de balk met 42,84 punten) tweede op brug en derde op sprong. Individueel behaalde Heres ook mooie scores: Allround deelde Gaby de eerste plaats met Tiara van Reflex. Op de vloer werd Gaby ook eerste, Fleur derde, Renee vierde en Merel zesde. Sterre verdiende een tweede plaats op de brug met een mooie oefening. Op de balk veroverden de Heres turnsters een tweede plaats (Sterre), een derde (Gaby) en  een vijfde plaats (Fleur). Op sprong was Sterre de beste van de Heres turnsters met een vierde plaats, terwijl het inturnen met 4 weigeringen moeizaam verliep. Renee en Gaby sloten aan met resp een vijfde en zesde plek. Het eindscore was verassend en overweldigend: eerste plaats voor Heres (172,18) en met vier hele punten verschil volgde 2. Reflex ( 168,18) 3. Thor ( 167,43) en 4.Mobilee (163,10). Als Heres1 zo doorgaat komen zij dichtbij een plaats in de finale!

Jongste selectieteams 3e en 4e plaats turncompetitie .Zaterdag 30 januari 2016 begon  Heres 2 haar eerste competitiewedstrijd van dit seizoen in Boskoop met Rishelle Appel, Mandy Both, Aranka van Engelenhoven, Zoë Schouten, Donna van der Meer en Lisa Kooijmans  en nam het op tegen OKK 1, Dos Schoonhoven, en Boskoop. Op sprong was Rishelle Appel individueel eerste. Heres eindigde op een mooie 3e plek met 195,83 ptn. Heres 3 turnde op 6 februari in Gouda. Voor de meeste meiden was dit de eerste keer dat ze een turncompetitie deden, reuze spannend en ontzettend goed hun best gedaan. Omdat er 2 ziek waren moesten Yuna Kroone, Sarah Schakel, Romy Lok en Tess Bakker alle 4 de onderdelen turnen en alle punten telden. Romy en Sarah hadden een hele goede sprong, Tess bleef keurig op de balk en Yuna had een hele mooie vloeroefening! Brug was de hoogste score van alle meiden. Helaas  4e geworden maar een mooie ervaring rijker.


Zilver voor Dewi op JTW en oefenwedstrijd voor de selectie Een druk weekend: De twee jongste turnsters van de selectie van Heres Bodegraven deden 10 januari2016 mee aan de Jong Talenten Wedstrijd in Alphen a/d Rijn. Dewi Lakerveld heeft hele mooie oefeningen geturnd. Ze kreeg zelfs een 13,000 op de brug en eindigde op de 2e plaats. Ook de oefeningen van Fleur van Vliet zagen er heel mooi uit. Met een 12,850 op sprong eindigde ze op de 11e plaats.De Jong Talenten Wedstrijden zijn leuke wedstrijden voor de aanstormende 8-9 jarige talentjes, welke nog te jong zijn om deel te nemen aan de wedstrijden van de KNGU. Op basis van de  2 voorwedstrijden ( met 2 poules) kunnen  ze zich plaatsen voor de finale wedstrijd. Vanuit beide poules plaatsen de beste 16 turnsters per categorie zich, gebaseerd op de totale score van de twee wedstrijden. Op vrijdag 8 januari2016 hield Heres een onderlinge wedstrijd voor de turnselectie. Dit als voorbereiding voor het officiële wedstrijdseizoen. Tijdens deze wedstrijd waren veel schitterende oefeningen te zien op diverse turnonderdelen.

Van de 14 turnsters van 7 tot 11 jaar kwam Lisa Kooijmans op de 5e plaats(48,20), Zoë Schouten op de 4e plaats(49,65), Aranka van Engelenhoven op de 3e plaats(50,05), Dewi Lakerveld op de 2e plaats(52,05) en Richelle Appel op de 1e plaats(52,30).Van de 7 turnsters van 11 tot 17 jaar kwam op de 3e plaats Renee van Schaik (42.50), op de 2e plaats Fleur Baas (43,40) en op de 1e plaats Gaby van den Bos (45,60) De volgende wedstrijd voor Heres zal plaatsvinden op zaterdag 23 januari.  


Heres wint 6 bekers op Jump-In springwedstrijd 

Op 7 november 2015 werden de Jump-In springwedstrijden bij turnvereniging Toos in Waddixveen gehouden. Heres ging met maar liefst zes bekers naar huis! De wedstrijd bestond uit 3 onderdelen: lange mat, trampoline en trampoline kast.In de ochtend was het de beurt aan de recreantenteams Heres 1 en  2 met turnsters van 8 en 9 jaar onder leiding van Irene. In totaal deden er 9 teams aan de wedstrijd mee. Beide Heres teams lieten mooie sprongen op de trampoline zien en nette handstanden, radslagen en arabieren op de lange mat. Heres 2 werd tweemaal eerste op de onderdelen lange mat en op de trampoline. Heres 1 werd tweemaal vijfde op de lange mat en op de trampoline. Heres 1 bestond uit Rowena Bouwmeester, Thessa Pimmelaar, Serrah Joanne Kooijmans, Sophie van Oosterom, Valentina Preradovic, Jesper Bakker. Heres 2 bestond  uit Chloé van der Stap, Hadassa Griffioen, Irina van den Dool, Indy Huijboom, Yu Zhe, Mirthe van den Akker. De middagwedstrijd was voor recreanten van het voorgezet onderwijs.In deze categorie kwam Heres 3 uit met Naomi den Hartog, Myrthe van de Veen, Laura van Oort, Iris Huisman, Milou Kwakkenbos, Bente Voets, Anouk van Leiden, Linsey Bakker, onder leiding van Petra van der Ploeg en Irene Bos .Zij bleken uitstekend in vorm, met salto’s op trampoline en synchroon oefeningen op de lange mat. Het resulteerde in maar liefst 4 bekers: 1e op lange mat, 1e op trampoline, 2e op trampoline kast en tot slot ook de allround beker voor het hoogste puntentotaal.

Het was een zeer spannende en gezellig dag op de springwedstrijden in Waddinxveen.

 Spetterende jubileumshow 2015 van Heres......Let's Cruise

Heres bestaat dit jaar 25 jaar en gaf daarom alle leden een reis cadeau. Tijdens de eind show op 4 juli werden alle dansers, turners, freerunners en het publiek meegenomen op een reis om nooit meer te vergeten. Tijdens de cruise, onder leiding van 20 docenten, kon het publiek genieten van alle disciplines aan boord van Heres… sporten met de dames van de steps en meiden van de hiphop, een kijkje in de keuken bij de gymmende koks of lekker naar de bioscoop waar de danseressen van de kidsdans en ‘move it’ het publiek vermaakten. Naast belevenissen aan boord werd het publiek ook meegenomen naar mooie plekjes om aan wal te gaan, dansend op een tropisch eiland, zandkastelen bouwen op het strand of op zoek naar Tarzan in de jungle.Maar zonder de sponsoren hadden we nooit alle leden mee kunnen nemen,op deze prachtige reis, had het Heres balletgezelschap nooit het zwanenmeer kunnen dansen en was er minder te winnen in het casino van de turnselectie, bedankt voor jullie bijdrage aan deze reis. Ondanks een poging tot kaping van het cruiseschip, door de freerunners, hebben we een geweldige cruise gehad. We kijken vol trots terug op een mooie afsluiting van het seizoen en zijn trots op alle dansers, turn(st)ers en freerunners. 

Alisa 24e in turnfinale van district Zuid-Holland 2015Zaterdag 20 juni stond Alisa Pejcinovic samen met 27 andere jonge turnsters in de districtfinale van Zuid-Holland. Alisa begon op het toestel vloer waar ze heel erg veel zin in had. Ze liet een bijna perfecte overslag zien en een mooie studrol achterover met rechte armen waar ze veel op had geoefend. Alisa behaalde een 11.200 ( 31e plaats).  Na de vloer ging Alisa naar sprong, haar salto was goed voor een 13.500 wat de 3e score van het hele veld was en haar handstand platval een 11.950. Opgeteld eindigde ze op sprong op de 14e plaats met 12.725. Op het toestel brug maakte Alisa een klein foutje, haar benen zakte iets te veel naar beneden waardoor ze bijna grond raakte. Maar toch een mooi cijfer 12.900 ( 11eplaats). ij het laatste toestel balk was Alisa haar concentratie een beetje kwijt. Ze was gezellig aan het kletsen met haar nieuwe turnvriendinnen die ze net had gemaakt. Toch moest ze zich weer herstellen op de balk en moest ze proberen haar concentratie weer te herpakken. Haar oefening ging eigenlijk heel erg goed met een mooie radslag en handstand op de balk. Helaas vergat ze een heel klein maar belangrijk onderdeel waardoor ze 2,3 punten aftrek kreeg. Dit resulteerde in een 8.200 wat een 35e plaats opleverde.Al met al heeft Alisa de 24e plaats bereikt, een fantastische prestatie als je bedenkt wie ze in de voorrondes al allemaal achter zich heeft gelaten

Rishelle Appel 6e van Zuid-Holland  Zaterdag 23 mei was de grote dag voor Rishelle Appel aangebroken,de District turnkampioenschappen van Zuid-Holland. Rishelle had in de voorrondes een hele goede prestatie geleverd waardoor ze een plekje in de finale had bemachtigd. Samen met 36 turnsters van 10 en 11 jaar stond ze met een beetje kriebels in haar buik klaar voor haar grote wedstrijd. Voor Rishelle begon de wedstrijd op het toestel brug. Met het inturnen viel ze nog van de brug af met ophurken, maar gelukkig liet ze in de wedstrijd een hele stabiele oefening zien. Ze behaalde op dit toestel de 21e plaats met 13.167 punten. Na deze mooie start liet ze haar kunsten op de balk zien. Meestal eindigt ze erg hoog op dit toestel, kon ze dit ook in de grote finale laten zien. De zenuwen waren een klein beetje te voelen, helaas resulteerde dat tot een val met de radslag. Gelukkig herpakte ze zich goed waardoor ze met 11.167 punten de 6e plaats bemachtigde Bij het volgende onderdeel vloer waren haar zenuwen helemaal weg. Rishelle had erg veel zin om haar vloer oefening te laten zien. Ze kan namelijk sinds kort de arabier dubbel flik flak. Na een hele strakke oefening, zonder noemenswaardige fouten was Rishelle een klein beetje teleurgesteld toen ze haar cijfer zag, namelijk een 11.367. Er werd in deze finale duidelijk strenger gejureerd dan in de voorrondes. Achteraf was de teleurstelling helemaal niet nodig, met deze 11.367 heeft Rishelle namelijk de 13e plaats behaald. Het laatste toestel waar Rishelle haar talent mocht laten zien was de sprong. Tijdens het inturnen liet ze al een bijna perfecte streksalto zien die eigenlijk pas de dag ervoor in de training helemaal goed ging. Gelukkig herhaalde ze dit tijdens de wedstrijd en haalde ze voor haar eerste sprong een 14.033. Dit was ruimschoots het hoogste cijfer van het hele deelnemersveld. Ook haar tweede sprong ging ontzettend goed waardoor ze met deze twee sprongen bij elkaar 13.867 behaalde. Dit was voldoende voor de aller hoogste score van de dag en waardoor ze de eerste plaats bemachtigde op dit toestelMet al deze goede scores bij elkaar is Rishelle op de 6eplaats in het algemeen klassement geëindigd. Een prestatie waar ze ontzettend trots op mag zijn! 


Renee van Schaik in top 10 Op zaterdag 16 mei 2015 was in Amsterdam de jaarlijkse turnwedstrijd in de 6eDivisie van regio Zuid-Holland Noord. Renee van Schaik, junior van de Heres turnselectie deed mee aan deze meerkamp in supplement G en moest strijden tegen 32 andere turnsters uit de regio. Van Schaik belandde in het eindklassement op een mooie 8e plaats. Op sprong werd zij 2e met 11.525 punten en  op vloer 3e  met 11.350 punten, waar zij een prachtige arabier salto liet zien. Ook op de brug ging het goed  en kwam van Schaik met 9.500 punten op een 14eplaats. Renee turnde erg netjes wat leidde tot een spannende wedstrijd en een prachtige plaats in de top tien met 40.875 punten.


 Dewi Lakerveld turnt in finale Zuid Holland

Zaterdag 9 mei stond  de 7 jarige  Dewi Lakerveld,turnster van Heres in de Finale van de Jong Talenten Wedstrijd in Barendrecht. De Jong Talenten Wedstrijden zijn wedstrijden voor de aanstormende talentjes, die nog te jong zijn voor de wedstrijden van de KNGU. Na twee goede wedstrijden had Dewi zich geplaatst voor de finale. Ze turnde op 4 toestellen, vloer, plankoline-met verhoogd vlak, brug en balk. Dewi had een mooie score op de vloer, waar zij een nette spagaat liet zien. In het eindklasssement werd Dewi 29e van Zuid Holland.


Spannende Clubkampioenschappen 11 april 2015 : Melvin,Rishelle, Gaby en Anouk zijn de nieuwe kampioenen

De leden turnden op 4 verschillende toestellen, brug, trampoline, lange mat en balk. In de ochtend waren de kinderen van groep 2 t/m 8 aan de beurt en de kleuters samen met de 4 jarigen. Er werd ontzettend netjes geturnd en heel veel plezier gemaakt. Voor de kleuters en 4 jarigen was er een leuk klim- en klauterparcours uitgezet. Daarna was er een demonstratie van de Heres turnselectie, gevolgd door de spannende prijsuitreiking. Ook in de middag waren er allerlei spannende wedstrijden, de jongensgroep van juf Irene Bos, de aspiranten van juf Petra van de Ploeg ,  de pre-selectie onder leiding van Robin van Schaik en  Gaby van den Bos en de selectie van Nadine  Naaijkens. Na deze spannende middagwedstrijd kregen we voor de prijsuitreiking nog een prachtige dansdemo van de instapselectiegroep  MOVE IT van Fleur Kastelijn. 

  • Medaillewinnaars clubkampioenschappen 2015

    Bij de kinderen met geboortedatum 2007/2008/2009 van de turngroep van Mieke van der Gugten werd Fleur van Vliet 3e, Vivienne Jaspers 2e, Shenya de Wit en Sophie van Oosterom 1e.

     

    Bij de turngroepen van Irene Bos met geboortedatum 2006/2007 werd Aukje Humme 3e, Jasmijn van Holst 2e en Rowena Bouwmeester 1e  en met geboortedatum 2005/2004/2003/2002  werd Tessa van Diemen 3e, Sarah Schakel 2e en Anouk van Leiden 1e. 


    Bij de jongens werd Jesper Bakker 2e en Melvin Groenen 1e .Melvin werd clubkampioen bij de jongens.


     Bij de aspiranten werd Milou Kwakkenbos 3e, Myrthe van Veen 2e en Naomi den Hartog 1e. 


    Bij de pre-selectie werd Samia Bhouri 3e, Celeste Jaspers 2e en Lisa Kooijmans 1e.


     De turnselectiegroepen werden verdeeld in twee groepen.

     Bij de groep met de verplichte oefenstof werd Dewi Lakerveld 3e, Alisa Pejcinovic 2e en Rishelle Appel 1e .

    Rishelle werd net als vorig jaar clubkampioen bij deze selectie groep.

     Bij de groep met de keuze oefenstof werd Sophie Borsboom 3e, Fleur Baas 2e en Gaby van den Bos 1e. Gaby werd clubkampioen van deze groep. Anouk van Leiden heeft van alle recreanten de hoogste score behaald en hierdoor de wisselbeker gewonnen. Meer foto’s van deze wedstrijd staan in het fotoalbum op www.heresbodegraven.nl 

Alisa Pejcinovic en Dewi Lakerveld stromen door naar de finale 2015

Dit weekend had de Heres turnselectie 5 turnwedstrijden.Zaterdag ochtend 28 maart startten twee turnsters van Heres, Donna van der Meer en Alisa Pejcinovic met hun individuele wedstrijd in Amsterdam. Ze begonnen op de balk waar beide turnsters  keurig met de koprol op de balk bleven. Donna haalde met een 11.250 een 11e plaats op dit toestel en Alisa haalde hier zelfs de 2e plaats met een 12.800. Beide dames zetten de goede prestaties door op de vloer. Alisa was zelfs de beste op de vloer met een 13.050, Donna  werd 15e. Alisa had het zo goed gedaan dat aan het einde van de wedstrijd de bronzen medaille om haar nek werd gehangen. Donna werd 19e in het eindklassement.Alisa stroomt door naar de finale van Zuid- Holland op 20 juni In de middag waren  de pupillen-1 Aranka van Engelenhoven, Yuna Kroone en Zoë Schouten aan de beurt. In deze 4e divisiewedstrijd waren 44 deelnemers. Aranka belandde op een 20e plek met 46.850 punten. Zij turnde een mooi uitgevoerde radslag op de balk en een nette overslag over de kast en ook op de vloer. Yuna en Zoë hadden deze wedstrijd een nek aan nek race. Yuna belandde uiteindelijk op een 31e plek, gevolgd door Zoë met een 32e plek.In de avond was Jeugd-2 turnster Fleur Baas aan de beurt. Ze turnde een mooie overslag over de pegagus en kreeg daarvoor 10.650 punten. In het eindklassement leverde dit de 27e plaats op.In de middag waren  de pupillen-1 Aranka van Engelenhoven, Yuna Kroone en Zoë Schouten aan de beurt. In deze 4e divisiewedstrijd waren 44 deelnemers. Aranka belandde op een 20e plek met 46.850 punten. Zij turnde een mooi uitgevoerde radslag op de balk en een nette overslag over de kast en ook op de vloer. Yuna en Zoë hadden deze wedstrijd een nek aan nek race. Yuna belandde uiteindelijk op een 31e plek, gevolgd door Zoë met een 32e plek.In de avond was Jeugd-2 turnster Fleur Baas aan de beurt. Ze turnde een mooie overslag over de pegagus en kreeg daarvoor 10.650 punten. In het eindklassement leverde dit de 27e plaats op.

Rishelle Appel tweede van de regio! Afgelopen zaterdag 7 maart 2015 werden de voorronden van de jaarlijkse turnkampioenschappen regio Zuid-Holland Noord in de 4e Divisie gehouden in Amsterdam. De turnselectie van Heres deed mee met 7 turnsters. Na een jaar lang hard trainen verschenen de turnsters allemaal goed voorbereid aan de start. Zij turnden op de verschillende onderdelen: brug, vloer, balk en sprong. Groot succes was er voor Rishelle Appel. Ze turnde op alle vier de onderdelen hoge scores. Op de balk en vloer wist zij zelfs de eerste plaats te bemachtigen met respectievelijk 12.250 en 13.40 punten. Door deze hoge scores wist zij een hele mooie tweede plaats te behalen met een puntentotaal van 51.525 punten. Rishelle stroomt door naar de district finale op 23 mei 2015 !! Voor de turnsters in de leeftijd van 11 jaar (Jeugd -1 D1), Isa van der Wel, Sterre Vreeswijk en Merel Huisman was dit jaar de Pegasus de grote uitdaging. Alle turnsters sprongen met gemak over dit toestel. Iedereen scoorde op dat toestel goed. Op de brug turnde Sterre Vreeswijk 12.900 punten. Op balk was Isa van der Wel de beste van de Bodegraafse turnsters. Merel Huisman wist op de vloer een goede score binnen te halen. Om door te gaan naar de finale waren deze scores niet voldoende. Sterre werd in het eindklassement 26e, Isa 30e en Merel 35e. Echter waren de verbroken persoonlijke records voldoende om tevreden terug te kijken op dit toernooi. Later in de avond waren de turnsters in de leeftijd van 10 jaar (Pupil-2 D1)) aan de beurt. Rishelle Appel, Samra Pejcinovic, Mandy Both en Famke Pelser turnden allemaal mooie scores bij elkaar. Mandy haalde op de brug door haar perfect uitgevoerde ophurken een score van 12.367. Samra deed het erg goed op de sprong, zij haalde hier een 12.275. Famke liet op de brug zien dat er echt een stijgende lijn in haar prestaties zit. Met een mooie ophurken en sprong naar de hoge ligger heeft Famke alles gedaan wat ze moest doen en daardoor een 9,767 behaald.  In het eindklassement werd zoals eerder al vermeld Rishelle 2e en kreeg een mooie zilveren medaille en haar teamgenootjes Mandy werd 19e,Samra 22e en Famke 25e. 

Highlights 2014 en eerder

Veel belangstelling voor Het Grote Gymfeest 2014Ruim 70 kinderen waren 22 oktober2014 op Het Grote Gymfeest in Bodegraven. Het Grote Gymfeest  is een landelijk initiatief van de KNGU om beweging onder jonge kinderen te stimuleren.  Epke Zonderland is ambassadeur van dit feest. Overal in Nederland stelden gymclubs hun deuren open om kinderen de verschillende facetten van de gymsport te laten ervaren. Samen met de KNGU organiseerde de turn-en dans vereniging Heres dit feest in Bodegraven. De leiding had een parcours uitgezet met freerunning, dans, tumblingbaanspringen en turnen. De kinderen en de leiding hadden een hele gezellige middag. Wil je meer en bij Heres een keer komen kijken? Je bent van harte welkom en je kan zonder kosten 2 keer een proefles volgen.

Beide selectieteams van Heres in Turnfinale Zuid-Holland 2014De turnselectie 1 van Heres plaatste zich door een goede laatste competitie wedstrijd voor de finale in poule 3 in Amsterdam. De turnselectie 2 in poule 4/5 moest langer wachten op het verlossende woord. Uiteindelijk kregen de jongste dames op 7 juni te horen dat ze ook naar de finale van Zuid-Holland mochten. Op21 juni2014 gingen selectie 1, selectie 2, vier geweldige juryleden, 2 vrijwilligers en de trainsters naar de turnfinale in Amsterdam. De wedstrijdpunten in poule 3 lagen dicht bij elkaar. Selectie 1 werd met 165,880 punten in poule 3 vierde van de zes verenigingen, 0.87 punten achter Reflex uit Reeuwijk en 1.41 punten achter OKK Nieuwkoop. Mobilee uit Woerden werd eerste met 171,340 punten.Selectie 1 met Fleur Baas, Dzenita Pejcinovic, Joëlle Rossewij, Renee van Schaik, Sophie Borsboom en Gaby  van den Bos werd als team eerste op de balk.Daarnaast liet Fleur een hele mooie brug oefening zien, Joëlle een super vloeroefening en Renee een mooie sprong.  Individueel mooie plaatsen: Dzenita werd 7e, Sophie 5e en Gaby 2e.Selectie 2 met Aranka van Engelenhoven, Samra Pejcinovic, Famke Pelser, Isa van der Wel, Sterre Vreeswijk en Rishelle Appel liet mooie elementen zien aan het publiek en aan de jury. De concurrentie was erg sterk. Selectie 2 werd met 158,760 punten in poule 4/5 vierde van de 22 verenigingen ,een keurige prestatie.Op de derde plaats kwam GV Boskoop met 185,68 punten, tweede werd Mobilee 5 met 194,660 en de eerste plek werd bezet door Mobilee met team B met 196,280 punten. Individueel bezetten Heresturnsters Rishelle de 8een Aranka de 11e plek.

 Alisa bronzen medaille in finale Jonge Talenten Wedstrijd 2014De 7 jarige Alisa Pejcinovic van Turn- en Dansvereniging Heres plaatste zich voor deze finale JTW na twee goede voorwedstrijden. Alisa, begeleid door trainster Irene Bos, turnde op 13 april tegen 31 andere geplaatste talenten uit Zuid-Holland in de DOS-Sporthome in Alphen. Op de vloer liet ze een oefening zien met een mooie serie radslag- arabier. De jury gaf hiervoor een hoge waardering 13.70 wat  haar een bronzen medaille opleverde. De sprong ( handstand-platval) ging ook prima. Met een score van 12.95, slechts 0,675 punten achter de nummer 1, goed voor een 15e plaats. De brug en balk liep helaas niet vlekkeloos. Door een val miste Alisa haar kans op een medaille op deze onderdelen. In het eindklassement werd Alisa 20e. Een prima prestatie van deze jonge turnster


Naomi,Elise,Rishelle en Dzenita: de clubkampioenen 2014!Op zaterdag 5 april heeft Heres  in de Sporthoeve deze jaarlijkse wedstrijd gehouden. Honderd turners en turnsters deden mee. We hebben 4 nieuwe clubkampioenen:  Elise Zwarthoed ( springroep), Naomi den Hartog (recreanten), Dzenita Pejcinovic (selectiedames) en Rishelle Appel (selectiemeisjes). De wisselbeker recreanten is voor de derde achtereenvolgende keer gewonnen door Naomi, zij mag nu de beker houden. Wat een leuke dag, zoveel te zien met al die verschillende turnonderdelen van de recreatie en selectie groepen. Er werd geturnd op: brug ongelijke liggers, balk, lange mat of vloer en sprong op de trampoline met of zonder kast, pegasus ,plankoline (trampoline en plank in één) en tumblingbaan. Klein en groot  deden mee aan deze wedstrijd. 

 

Sophie en Gaby bij de beste tien van de regio in 2014Zaterdag 15 maart 2014 waren de individuele turnwedstrijden voor de Junioren en Senioren in Amsterdam. De  wedstrijd in Amsterdam begon al vroeg. Gaby van den Bos en Sophie Borsboom begonnen hun wedstrijd op het onderdeel vloer. Ondanks de zenuwen presteerden de dames goed. Op vloer behaalde Gaby een derde plaats in het totaal klassement. Voor Sophie was er succes op het onderdeel sprong, met twee mooie overslagen sprong ze zich naar de zesde plaats in het klassement. Het laatste onderdeel voor Gaby en Sophie was de balk. Beide stonden er goed voor en met mooie oefeningen zouden er zeker medaillekansen zijn. Gaby viel helaas twee keer van de balk, wat haar een plek in de top van het klassement kostte. Ondanks deze vallen zijn beide dames in de top 10 geëindigd. Sophie werd 9e met 40.850 punten en Gaby werd 10e met 40.000 punten,Als laatse Heres turnster vandaag was Junior Renee van Schaik aan de beurt. Laat in de avond liet ze zien wat ze kon. Op de balk liet ze een mooie koprol en hoge sprongen zien. Ook op de vloer was Renee prachtig om naar te kijken. Ze liet een arabier- flick flack en overslag- radslag zien. Helaas waren er een aantal grote fouten op de brug waardoor een hoge klassering onmogelijk was. Ze werd uiteindelijk 43e.

Individuele turnwedstrijden in A'dam, Dzenita bij de beste tienin 2014Zaterdag 9 maart hadden 10 (Fleur, Kim, Joëlla, Dzenita, Isa ,Merel, Sterre, Susan, Floortje en Heidi) turnsters van de selectie hun individuele wedstrijd in Amsterdam. In de ochtend was het de beurt aan de categorie Jeugd-2, 5e divisie. Fleur Baas, Kim de Korte, Joella Rossewij en Dzenita Pejcinovic begonnen op balk waar Fleur de 5e score van de wedstrijd neerzette. Op vloer behaalde Joëlla de 10e plaats en Dzenita de 5e plaats. Het 3e toestel was sprong, waar Dzenita eerste op werd. Uiteindelijk mochten de meiden hun brug oefening  laten zien. Kim turnde hier een mooie pendelkip waardoor  ze op dit toestel de 15e plaats. Dzenita is in het eindklassment 8e geworden, Fleur 14e en Joëlla 38e. In de middag waren de Pupillen- 2 D1 aan de beurt. Isa van der Wel, Merel Huisman, Sterre Vreeswijk en Susan van der Haven begonnen hun wedstrijd op de sprong. De meiden lieten hier direct zien wat ze waard zijn in dit sterke deelnemersveld.  Susan zette de 8e score neer van de 73 deelnemers. Na de sprong volgde de brug.  Sterre liet als altijd een vlekkeloze brug oefening zien en behaalde daardoor de 7e plaats op dit onderdeel. Ook Isa deed het goed en deed voor het eerst een salto alleen. Op de balk en vloer gaan de dames de komende weken extra trainen om ook op deze toestellen bij de top van het klassement te eindigen. Helaas hadden geen van de meiden voldoende punten om bij de beste 22 te eindigen en door te stromen naar de districtsfinale. Susan werd 24e, Isa 61e, Sterre 62e en Merel 66eDe laatste wedstrijd  Jeugd-2 divisie 4 was in de avond en voor Heres mochten Floortje Nicolaas en Heidi Kwakkenbos in de categorie jeugd 4e divisie hun wedstrijd turnen. Floortje en Heidi begonnen op brug en daarna op de balk. De meiden lieten hier goede oefeningen zien met een 14e plaats voor Heidi op balk. Op vloer liet Floortje een fantastische oefening zien met voor het eerst een Arabier flick flack en Arabier salto.  Op sprong behaalde Heidi de 10e plaats. Heidi werd uiteindelijk 25e wat net niet genoeg was voor een plekje bij de beste 18 om door te stormen naar de districtsfinale. Floortje werd 45e. 


Alisa door naar turnfinale 2014 JTW

De 8 jarige turnster Alisa Pejcinovic heeft zich op 2 maart geplaatst voor de finale  van de Jong Talenten Wedstrijd Zuid-Holland op niveau D. Zowel uit de districten ZH- Noord als uit ZH- Zuid stroomden de beste 16 turnsters van 32 deelnemende verenigingen door naar de finale. Dit is gebaseerd op de totale score van twee voorwedstrijden. Op de tweede voorwedstrijd op 2 maart turnde Alisa onder begeleiding van  Nadine weer heel goed. Ze haalde een mooie medaille binnen voor haar vierde plaats. ( sprong 12,825 brug 12,6 balk 11,0 vloer12,5). Op de eerste voorwedstrijd was ze ook vierde geworden. Met twee keer een vierde plaats behoort Alisa tot de top van de finaleturnsters. De finale is op 12 april in de DOS Sporthome in Alphen a/d Rijn.


Heres kampioen in finale turncompetitie A'dam 2013Zaterdag 8 juni is Heres kampioen geworden bij de finale van de turncompetitie van de regio Zuid-Holland Noord. Van de tien teams die begonnen aan de competitie mochten er vier door naar deze finale. Behalve Heres waren Hou Vast uit Hazerswoude, Quintus uit Kwintsheul en Reflex uit Reeuwijk de finalisten. Het team van Heres bestaande uit de  zusjes Renee en Robin van Schaik, Gaby van den Bos, Irene Bos, Joëlla Rossewij en Sophie Borsboom werd eerste in die spannende finale vlak vóór het team van Reflex uit Reeuwijk. Heres behaalde totaal 168,75 punten en Reflex 168,57. Met name Irene Bos en Sophie Borsboom waren individueel erg sterk. Bos werd eerste en Borsboom behaalde de tweede plek.Met de prachtige scores van 11,90, die Irene Bos behaalde op de vloer en 11,95 van Sophie Borsboom bij de sprong, waren zij ook de beste op die onderdelen. Gaby vann den Bos werd individueel tweede op de vloer met de mooie score van 11,55.  Robin van Schaik was geblesseerd, maar kon toch springen. Zij werd derde op dat onderdeel. Renee van Schaik en Rossewij presteerden ook goed. Vooral bij het onderdeel brug, deden de “halve reus” van Renee en de “salto af” van Rossewij het publiek versteld staan. Aan het einde werd het nog heel erg spannend omdat Heres punten liet liggen op de brug. Toch werden ze kampioen en konden ook de trainsters Cindy Verwoerd en Nadine Naaijkens met erg veel trots terugkijken op deze fantastische overwinning.  


Elin,Mark,Irene en Naomi zijn clubkampioen 2013

Afgelopen zaterdag 22 juni werden de clubkampioenschappen bij Heres gehoudenin sporthal “de Sporthoeve”.Alle leden lieten hun kunnen zien op de sprong, brug, balk en mat. De jongens daarentegen deden geen balk maar een rek oefening.Als eerste traden de selectie leden aan, na hun gezamenlijke warming up verdeelde zij zich over de vier toestellen. Onder toezicht van de vier juryleden draaiden zij hun oefeningen.Helaas moest Kim de Korte drie onderdelen voorbij laten gaan en kon alleen haar brug oefening laten zien. Voor Dzenita Pecjinovic viel het doek al bij het eerste onderdeel, in  de warming up voor de vloeroefening blesseerde zij zich. Na de selectie mochten de leden van groep 2, 3 en 4 hun kunsten tonen. En wat is het toch spannend,nu zit er niet alleen opeens een jurylid achter een tafel speciaal naar jou te kijken maar ook ook nog al die mensen op de tribune. Zo werden de juryleden dan ook vaak ingepakt met een lieve glimlach of juist een verlegen begroeting. Aan het einde van deze ochtend waren er demonstraties van de dansselectie Forza en de tumblingbaan springgroep onder leiding van Petra v.d. Ploeg en stagiaire Mike de Zeeuw. Ondertussen schreef de wedstrijdleiding de mooie diploma`s voor de leden en rekende uit wie er deze ochtend in de prijzen viel. In de middag was het de beurt aan de jongens groep en groep 5,6 en 7. Bij de jongens durfde drie jongens deze strijd aan te gaan en alle drie lieten zij mooie oefeningen zien.  Ook bij groep 5,6 en 7 voelde je de spanning, soms werd de oefening vergeten maar was er gelukkig iemand die het in kon fluisteren.Na deze twee groepen was het tijd voor groep 8 en Voortgezet Onderwijs 1 en 2. In deze groep zitten leden die al wat jaartjes mee draaien en hun zenuwen al aardig onder controle hebben. Zij draaiden dan ook heel beheerst hun oefeningen en behaalden mooie cijfers. De clubkampioen bij de recreantenmeiden is geworden diegene met de hoogste uitslag.Hierna volgde ook voor hen de prijsuitreiking en kreeg iedereen een mooie diploma. Wij bedanken ook onze sponsors voor het ter beschikking stellen van de prijzen van de loterij: Peek autoservice,Karwei, Welkoop,v.d. Gugten Porsche service, Formido en Dexxon data media and storage BV. Tevens bedanken we ook Sonja van den Brink van Fotografie Zonhuizen die mooie foto's maakte, waarvan de opbrengst in zijn geheel naar ons nieuwe clubhuis/danszaal ging.

  • Medaillewinnaars clubkampioenschappen 2013

    De uitslag van groep 2, 3 en 4: 

     1.Mandy Both 45,80 - 2. Romy Lok 45,30 - 3. Donna van der Meer 45,20 - 4. Zoë Schouten 44,20 -5. Felicia Leemburg 43,70.


    De uitslagen bij de Jongens:

    1.Mark Fredriksz 66,70 (clubkampioen) - 2.Martijn Koot 63,80 - 3. Youri Rossewij 60,00.


    bijgroep 5,6 en 7: 

    1.Isa van der Wel 49,65 - 2. Famke Pelser 49,30 - 3. Annabelle Marrazza 48,55- 4. Milou Kwakkenbos 48,40 - 5. Laura van Oort 47,75


    De uitslag van Groep 8 VO 1 en 2:

     1. Naomi den Hartog 51,20 (clubkampioen) - 2. Iris Koot 49,80 - 3. Denise den Hartog 49,30


Irene Bos turnkampioen 2013 van de regio!

Zaterdag 9 maart mocht Irene Bos van Heres Bodegraven zich  de beste turnster noemen van de regio Zuid- Holland Noord. Irene turnde onder begeleiding van Irma van Doorn in Amsterdam in de 5e Divisiewedstrijd bij de senioren op niveau 6 en deed het geweldig. Met een hoge eindscore van 46,15 eindigde ze ruim 1.9 punten boven de nummer 2  Lonneke van der Zwet uit Lisse. Zowel op de onderdelen sprong (11.45 ptn), brug (11.55 ptn) en balk (11.95 ptn) belandde Irene op de eerste plaats. Alleen op het onderdeel vloer lukte niet alle salto’s even goed, waardoor ze op dat onderdeel 15e werd. Teamgenootjes Gaby van den Bos en Sophie Borsboom turnden onder begeleiding van Lianne Hofman ook hun individuele wedstrijd en wel bij de junioren op niveau 7. Beide behoorden tot de top tien op sprong met 11.15 voor Sophie en 11.0 voor Gaby. Gaby deed ook de balk prima en werd met 11.05 vijfde op dat onderdeel. Helaas lieten ze wat punten liggen op de brug. Gaby eindigde op een 5e plaats met 41.90 en kreeg een mooie medaille. Sophie eindigde net achter haar met een verschil van 0.05 op de 6e plek. Helaas kon Robin van Schaik niet meedoen aan de wedstrijd wegens een blessure.                                          


Elin Kroone de beste turnster in 2012 van Zuid- Holland op balk !
Drie talentvolle turnsters van Heres hadden zich geplaatst voor de turnfinale van Zuid-Holland, de 9 jarigen Elin Kroone en Susan van der Have en de 11 jarige Dzenita Pejcinovic. De finale was op 19 mei in Amsterdam. Eline en Susan turnden op niveau 10. Hun beste prestaties waren op de balk. Eline was ondanks een val de beste op dit onderdeel van alle zesendertig finalisten met 12,550 punten. Susan werd vierde met 11,90 punten. Na alle onderdelen behoorden Elin en Susan allebei tot de beste tien turnsters van Zuid- Holland met resp. een zevende (met 48,516 punten) en negende plaats (met 48,350 punten). Een geweldige prestatie van deze jonge turnsters.
Dzenita turnde op een hoger niveau dan haar teamgenootjes, niveau 8. Het ging goed op de sprong en de brug, maar ze liet punten liggen op de balk en de vloer.
Hierdoor kwam ze op een vierendertigste plaats met 42,750 punten.

Turnselectie Heres is KAMPIOEN 2012 !Zaterdag 9 juni 2012hebben Renee en Robin van Schaik, Gaby van den Bos, Sophie Borsboom en Irene Bos de eerste plaats behaald in de turnfinale van Zuid-Holland Noord. Het team onder leiding van Stephanie Hofman versloeg de andere finalisten uit poule 3 Tumo 2 uit Moordrecht, Thor uit Bergambacht en Donar/CGV uit Scheveningen met een ruime voorsprong van 6,05 punten. Op de balk werd Heres samen met Tumo eerste met Gaby van den Bos als beste turnster op dit onderdeel. Op vloer verzamelde Heres veel extra punten door de uitblinkers Irene Bos en Gaby van den Bos. Deze turnsters werden op de vloer resp.eerste en tweede. Na vier toestellen was de beste turnster van deze finale dan ook in het team van Heres te vinden. Irene Bos werd eerste met 43,70 punten.

De turnsters kregen bij de huldiging een prachtige beker, champagne en bloemen.  Ook team 2 van Heres turnde in de finale van de turncompetitie. In poule 4/5 streden ze tegen Donar, Pro Patria uit Zoetermeer en Dos uit Schoonhoven om het kampioenschap. Elin Kroone, Susan van der Haven, Robin de Wekker, Joella Rossewij, Floortje Nicolaas en Heidi Kwakkenbos deden goed hun best. Elin Kroone, de beste turnster van Zuid- Holland op balk in de districtsfinale, liet ook nu weer haar talenten op de balk zien. Ze versloeg iedereen ruim met 12.63 punten. Op brug ging het ook goed met haar. Van de 14.90 punten bleven er door heel weinig foutjes maar liefst 14.14 punten  over. Susan van der Haven blonk uit op brug met een 13.07 Na vier onderdelen kwam Elin Kroone op een tweede plaats. Als team verdiende Heres 2 een derde plek en kreeg bij de huldiging een bronzen bokaal. Ook de andere turnsters van dit team Kim de Korte, Dzenita Pejcinovic, Fleur Baas en Sterre Vreeswijk werden gehuldigd. 

Susan van de Haven, Gaby van den Bos, Naomi den Hartog en Mark Frederikz zijn de nieuwe clubkampioenen 2012 van Heres!

Zaterdag 31 maart streden een krappe honderd turnsters van Heres om de titel clubkampioen. Naomi den Hartog behaalde met 48.80 punten de beker bij de recreanten. Zij verstootte de recreantenkampioen 2011 Chimene Holthijzen van de eerste plek met een verschil van vier punten. Spannend was het ook bij de selectie. Gaby van den Bos werdde nieuwe selectie kampioen in de leeftijd vanaf twaalf jaar door met 0.1 punten Irene Bos te verslaan. De nieuwe selectiekampioen in de leeftijd t/m elf jaar werd Susan van de Haven. Van de Haven won met een verschil van 0.3 van Elin Kroone. Beide talentvolle turnstertjes hadden op 24 maart al een plaats veroverd voor de turnfinale vanZuid-Holland’s beste turnsters. Teamgenootje Dzenita Pejcinovic won nu geen eremetaal, maar ook zij plaatste zich op 24 maart met een prima

wedstrijd voorde turnfinale van Zuid Holland op 19 mei. Bij de jongens kreeg Mark Fredriksz de beker.

Topturner Jeffrey Wammes opent nieuwe sportzaal samen met Heresturnsters 2011

Zaterdag 29 oktober gaf Jeffrey Wammes samen met de selectie van Heres en Dos een nog nooit eerder vertoonde demo op onze tumblingbaan. Wammes was uitgenodigd om  de nieuwe sportzaal de Kuil officieel in gebruik te nemen. De mensen op de tribune en alle turnsters waren onder de indruk van het optreden van de top-turner. Na afloop poseerde Wammes met heel veel turnsters voor de fotografen en deelde handtekeningen uit op turnschoenen, agenda’s, fotobon en t’shirts.

Wammes was net terug van het WK in Tokio. Tijdens dit toernooi drong hij door tot de toestelfinale. En met zijn volgende kwalificatiewedstrijd in Londen wil hij een ticket  bemachtigen voor de Olympische Spelen zomer 2012. Heres wenst hem veel succes. Kijk voor de foto’s van deze prachtige demo in het fotoboek.



Share by: